大家好,我是大磊,春節這幾天,大家的生活都不錯吧,每天的飲食可謂是豐富多彩,俗話說:初一的餃子初二的面,初三的合子往家轉,初四烙餅炒雞蛋。
春節期間,家裡每天都有客人,好酒好菜端上桌,天天這樣吃,很快就吃膩了,不過最讓人懷念的,還是簡單的家常菜,今天就給大家分享5道家常菜,有葷有素還有湯,營養均衡,常吃不膩,10分鐘就能端上桌,喜歡做菜的朋友就一起來試試吧。
一,清炒包菜
1.準備包菜半個, 先去掉裡面的硬芯,包菜的硬芯影響口感,一般都是去掉不用,然後改刀切成均勻的細絲備用。
2.下面咱切點配料,準備紅椒半個切成細絲,這個主要是用來搭配個顏色,做菜講究色香味俱全,當然沒有的也可以不用,大蒜幾粒切成蒜片,紅幹椒幾個切成小段備用。
3.炒鍋燒熱加入一勺食用油,先下入蒜片和紅幹椒爆香,炒出蒜香味以後,再下入紅椒絲和包菜絲,大火快速翻炒個1分鐘左右,下面再開始調味:
4.加入食鹽2克,白糖1克提鮮,雞粉1克,麻椒油1克,開大火再快速翻炒30秒,化開調料就可以出鍋裝盤了,其實這個調料並沒有嚴格的量,炒菜的時候,完全可以根據自己的口味來放。
二,魚香豆腐
1.準備嫩豆腐一塊,先切成薄片,再切成小方丁,放入盤中備用,做這道菜可以用嫩豆腐,也可以用老豆腐,各有各的口感,朋友們可以根據自己的口味來選擇。
2.接下來切點配料:青椒半個切成菱形片,紅椒半片同樣切成片,豬肉一小塊,切成肉粒,生薑一塊切成姜粒,蒜子幾粒切成蒜末,泡紅椒兩個切碎,一起放入盆中備用。
3.起鍋添入適量清水,加入一勺食鹽增加底味,水開後下入豆腐塊,改中火煮兩分鐘倒出控水備用。
4.另起鍋添入少許食用油,油熱後倒入姜蒜和紅椒爆香,再倒入肉粒快速翻炒,炒至肉粒變色後,淋入少許清水,開始調味:
5.加入生抽10克,陳醋10克,食鹽1克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,再添入半勺清水,加入白糖5克,倒入豆腐塊,加入老抽幾滴調個底色,這個調料的量不是固定的,也可以根據自己的口味來放。
6.然後用勺子輕輕推動豆腐,晃動炒鍋,開小火煨兩分鐘,使豆腐慢慢入味,等湯汁快要收干時,倒入青紅椒片煮1分鐘,勾入少許水澱粉,淋入少許紅油,簡單翻炒均勻即可關火起鍋裝盤,最後再撒上少許蔥花,美味即成。
三,老式雞蛋湯
1.洗淨的西紅柿一個切成薄片,泡發的黑木耳幾朵,切成小片,腐竹兩根提前泡發,切成斜段,黃花菜一小把,切成段和腐竹放在一個盆中,洗淨的菠菜葉適量,準備一個小碗,打入兩個雞蛋,用筷子攪勻打散。
2.炒鍋燒熱添入半勺食用油,油熱後倒入雞蛋液,把雞蛋炒至定型後,倒入西紅柿和木耳,快速翻炒片刻,添入適量的清水,再放入黃花菜和腐竹,加入食鹽,雞粉,胡椒粉各適量,再加入陳醋30克,攪拌化開調料。
3.開大火把湯汁煮沸,加入幾滴老抽調底色,再勾入適量的水澱粉,熬至湯汁濃郁粘稠時下入菠菜葉,簡單攪勻,即可關火起鍋倒入盆中,最後再撒上幾朵香菜用來點綴,美味即成。
四,青椒炒豬肝
1.準備新鮮的豬肝一個,先從中間片開,一分兩半,再切成均勻的薄片,放入盆中添入適量清水,加入一勺食鹽,用手反覆洗淨,放入漏勺中控水備用。
2.接下來把豬肝醃製一下,盆裡加入食鹽1克,胡椒粉1克,料酒適量去腥,加入老抽幾滴調色,用手抓拌均勻,再抓入幹澱粉拌勻,放在一邊醃製五分鐘,使豬肝吸收到調料,更加入味。
3.下面切點配料,青椒兩個切成菱形塊,紅椒一個同樣切成菱形塊,洋蔥半個切成條,大蒜幾粒拍扁切碎,生薑一小塊切成薑末,小米泡椒切成段,再抓入幾個紅幹椒,一起放入盆中備用。
4.取一個小盆,加入食鹽1克,味精1克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鮮,料酒5克去腥,加入陳醋3克,老抽2克調色,生抽5克調味,再添入少許清水,加入幹澱粉1勺,攪拌化開調料,提前兌好料汁,可以減少豬肝在鍋中的烹飪時間,達到快速出鍋的目的。
5.炒鍋燒熱添入一勺食用油,倒入醃好的豬肝,用勺子快速滑動,滑油15秒左右倒出控油,鍋內再添入少許食用油,倒入配料翻炒,炒出蒜香味以後,再倒入青紅椒和洋蔥。
6.開大火快速翻炒30秒,再倒入滑油後的豬肝,淋入剛才調好的料汁,快速翻炒均勻,15秒後就可以關火起鍋裝盤了。
五,清蒸鱸魚
1.準備新鮮的鱸魚一條,先颳去魚鱗,去除魚鰓和內臟,然後從背部改刀,切開魚身兩側,放入盆中,這樣便於鱸魚入味。
2.準備大蔥兩段從中間切開,生薑一塊切成薑片,再把蔥段和薑片墊在鱸魚的下面,這樣可以使鱸魚在蒸制的時候受熱均勻,起鍋燒水開大火把水燒開,水開後放上鱸魚,開中火連續蒸8分鐘。
3.時間到了,取出蒸好的鱸魚,控去湯汁放入另一個盤中,撿出蔥段和薑片,放上蔥薑絲和紅椒絲,撒上少許香菜,澆上200度的熱油,激發出蔥姜的香味,再準備蒸魚豉油20克,澆在魚身的兩側用來調味,美味即成。
好了,今天的美食菜譜就分享到這裡,如果您有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝您的閱讀,我們下期再見。