雞肉咱們日常生活中經常吃的一種肉類,因為雞肉的口感和味道都還不錯,而且脂肪含量特別低,營養又比較豐富,多吃一點對身體具有非常好的滋補效果,所以很多朋友都比較喜歡吃雞肉。那麼雞肉該怎麼做才好吃呢?怎麼做才能夠軟爛入味,不腥不柴呢?今天就來跟大家分享一個鮮嫩雞塊的做法,這樣做出來的雞肉營養不油膩,軟爛入味,解饞過癮,不腥不柴,非常美味。
【鮮嫩雞塊】
【烹飪食材】雞肉,麵粉,小蘇打,大蒜,食用油,生抽,蠔油,胡椒粉,食鹽,黃豆醬,小蔥
【烹飪步驟】
1、鮮嫩雞塊,這樣的雞塊做出來之後特別營養,吃起來一點也不油膩,而且軟爛入味,解饞過癮。咱們一起來準備一下鮮嫩雞塊所有需要用到的烹飪食材吧,準備適量的雞塊,再準備一勺麵粉,一小勺小蘇打,3~5瓣大蒜,適量的食用油,生抽,蠔油,胡椒粉,食鹽和一勺黃豆醬。最後再準備1~2根小蔥就可以了。那麼咱們馬上就一塊開始鮮嫩雞塊的烹飪吧。
2、取出雞塊,將雞塊放到一個大碗中。雞塊不要太大,稍微小一點更入味,更好吃。雞塊放入到碗中之後咱們接下來就可以開始清洗雞塊了。在雞塊裡面加上一些麵粉將其抓洗一遍,麵粉的吸附能力很強,能夠將雞塊裡面的血沫和雜質吸附出來。
3、加入麵粉之後咱們用手將它們抓揉兩三分鐘就可以了。時間到了之後,咱們向裡面倒入適量的清水,將雞塊清洗一遍,洗好以後把髒水倒掉,然後向裡面加入適量的小蘇打,接下來用手抓勻,小蘇打可以讓雞肉變得鮮嫩。抓揉兩分鐘以後再次倒入清水清洗浸泡待用。
4、把準備的大蒜切末,切完之後放到一個碗中,然後向碗中澆入熱油,激發出大蒜的香味。加入熱油之後咱們先將它們攪拌一下,然後再向碗中加入生抽,蠔油,胡椒粉,食鹽和黃豆醬,接下來將它們用筷子攪拌均勻放到一旁待用。
5、雞塊清洗完成之後咱們將雞塊取出來擠幹水分,然後放入到碗中,接下來把調好的料汁全部倒入到雞塊之後用手抓拌均勻。在這一步的時候可以多抓拌一會兒,這樣可以讓雞塊更加入味兒。
6、雞塊和料汁充分抓,拌均勻之後咱們將它放到一邊醃製20分鐘讓它入味。時間到了之後冷水上蒸鍋大火蒸30分鐘。30分鐘的時間也到了之後,咱們關火將其取出,然後撒上蔥花就可以吃了。一道看著就特別有食慾,聞起來特別香的鮮嫩雞塊就做好了,你喜不喜歡呢?
【小貼士】
1、雞塊不要太大,也不要太小了。
2、雞塊要冷水上蒸鍋。
3、做鮮嫩雞塊裡面新增的各種調味料都要根據自己的喜好來進行決定。
好了,今天的美食就和大家分享到這裡了,我是水大叔,一本正經地探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支援!
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