第1015 天，晚上55分鐘，蹲牆功5組，每組27次。
今天晚上在單位值班，值班之前因為在家裡沒什麼事做，同時為了彌補之前的懶惰，做了5組蹲牆功，晚上值班也沒什麼事，就站了55分鐘。
先說下站樁的反應，因為這段時間斷斷續續的，感覺功感有點下降，不知道目前的狀態是不是退步了，或許是我要求太高了，總之覺得有點不是很好，大腿有點緊張，其他的都還好。
蹲牆功越練越舒服，每次都蹲到底，雙手握拳能夠用拳面碰到地面，脊柱充分拉伸之後才站起來，站起來的時候都是用的腰胯力，整個身體像是被拎著腦袋拎起來的感覺，並且儘量降低速度，充分感受過程。
對了，下午跟小舅子每個人喝了大概二兩白酒。過節真是累，每天都泡在酒裡！
