完美和健康

當下流行的美體運動真是層出不窮，瑜伽健美操，私教，為了美，大家都在爭先恐後得走在當下最前沿，美，人皆有之，可一旦出門在外，這些硬體可不會隨身攜帶。於是跑步就成了經濟實惠的運動，顯而易見，只要有路，便可以大汗淋漓一番，雖不能破世界紀錄，但運動減肥還是有目共睹的，可謂投資小，見效快，為了美 與健康，閉上嘴，邁開腿，運動起來。