單板滑雪和自由式滑雪大跳臺作為一個打分專案，比賽中展現的“動作名稱版”體現的是參賽選手的技術動作難度，至於運動員的最終得分，裁判通常會從難度、完成度、高度和落地四個維度總體衡量。
首先，在難度評分上，裁判主要看運動員在空中的轉體週數、反腳、起跳、內轉或者外轉、抓板位置等都是考核的因素。
其次是動作的完成度。從起跳到落地，選手應當在空中展現出良好的控制力，全過程動作穩定流暢、一氣呵成才算高質量的完成度。
第三個考核標準是高度，這當然是一項非常重要的考核標準，因為高度是支撐選手完成多次翻轉度數的關鍵。但也要看到，騰空高度也並不是越高越好，還要看選手起跳時的爆發力是否足夠以及飛行拋物線是否優美。
第四個因素看落地。首先看落地平穩度，是否有雪板打滑、手觸地、身體觸雪、雪板迴轉等，如果有都會扣分。此外還要看雪板走刃是否乾淨，落地後雪板搓起的雪花越少，證明走刃越乾淨。
除以上四點外，參賽選手的個人風格也會影響最終的分數。作為冬奧大家庭中最年輕的參賽專案，單板滑雪大跳臺是在2018年平昌冬奧會上首次亮相，而北京2022冬奧會是自由式滑雪大跳臺的首演舞臺，兩個小項將在首鋼大跳臺賽區產生男、女共4枚金牌。
來源 北京日報客戶端| 記者 李戈 王笑笑 李松林
編輯 曾佳佳
流程編輯 劉偉利
