艾灸神闕，就是艾條對神闕穴進行溫灸，借陽氣熱力以及藥理的作用，透過經絡的傳導，起到溫通氣血，扶正祛邪，達到預防保健目的一種外治方法。
現代醫學研究表明，人體經絡是一條高溫線，是傳熱性較好的通道。艾灸治療時，熱量沿著經絡傳導的距離更遠，人體組織受熱後，毛細血管的血液溫度隨之升高,血液粘度降低,流速增大。這正好驗證了古人“氣得溫而易行”的說法。而氣之易行,氣血執行通暢,則治療疾病自然能獲良效。
用艾而不用他物，是因為艾葉，性苦、辛、溫、無毒,入肝脾腎三經。
《本草綱目》稱：“艾葉純陽也，可取太陽真火，可回垂絕元陽，灸之則透諸經，而治百種病邪，起沉痾之人為康泰，其功亦大矣。”艾的藥性既可透過體表穴位滲透到體內起治療作用，又可透過呼吸進入機體，醒腦安神，通經活絡。加之艾葉易燃，火力溫和而滲透力強，氣味芳香，才使得人們選擇了具有最佳壯陽補虛、溫通經絡、活血化瘀、防病保健作用的艾葉來作為灸材。
神闕穴位於人體之中央，其上為陽，其下為陰，為先天之本源，後天之根蒂，是生命之根，加之血管分佈特殊，血液迴圈好，因此不斷艾灸刺激神闕穴，能促進人體的神經、體液調節作用，提高免疫功能，激發抗病能力，從而改善各組織器官的功能活動，從而達到防病調理的作用。
從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂長度的比值恰好等於0.618，就是說，肚臍位於人體黃金分割位上。現代醫學研究表明，0.618在養生中起重要作用，黃金分割點是調人體功能的最佳作用點。
艾灸神闕不僅可以調理，更可以健身。作為保健灸，主要體現在艾灸神闕穴對人體的整體性調節作用上。由於臍通百脈，故艾灸該穴調節臟腑經絡,使機體陰陽平衡，氣血調和，達到增強體質，預防疾病和延年益壽的目的。
艾灸神闕的神奇作用及臨床應用
1、健脾和胃，升清降濁。
臨床用於調理：胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、洩瀉等。
2、通調三焦，利水消腫，減脂。
臨床用於調理：小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調理衝任，溫補下元。
臨床用於調理：婦女月經不調、痛經、附件炎、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗、性冷淡、內分泌失調、卵巢囊腫、子宮肌瘤、更年期提前、腰痠腰痛、手腳冰涼、肩頸勞損、僵硬、沉重痠痛、及其引起的頭痛頭暈噁心等症。對腰膝痠軟、手腳冰涼、失眠多夢性冷淡、效果顯著。
4、通經活絡，行氣止痛。
臨床適用於腸麻痺、痺症，手足麻木、腰膝痠軟等諸痠痛證。
5、斂汗固表，澀精補虛。
臨床常用於：治療自汗、盜汗、帶下、久洩、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、培補元氣，防病駐顏，養生延年。
艾灸神闕可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用於虛勞諸疾，神經衰弱和預防保健，回春延年。
內容來源：蘄大媽 QIDAMA微信公眾號
整理編輯：中西醫結合護理雜誌社
通訊員： 秦沙沙 孫磊 王晶晶
