糖尿病患者喝湯有四點需要注意。在飯前15分鐘喝半碗湯，可以增加飽腹感，避免攝入過多熱量；首選蔬菜湯，避免肉湯、濃湯，儘量少油少鹽少糖；不要喝過熱的湯，以免增加食道癌的風險；湯不要勾芡，如果湯中有土豆、山藥等澱粉含量高的食材，要相應減少主食的量。
【來源：天津日報】
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糖尿病喝湯有四點要注意
分類： 汽車
時間： 2022-02-09
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