每逢佳節胖三斤 消化疾病可要當心

每逢佳節胖三斤，春節假期結束了，各大醫院也迎來就診高峰。在醫生的眼中，每次節後都是消化系統疾病的高發期，無數患者在推杯換盞、熬夜狂歡後，拖著病體走進醫院求治。據瞭解，西安市紅會醫院消化內科近兩日門診量激增，病因都和過年期間的不良飲食和生活習慣有關。

“醫生，給我配點止瀉藥吧。我從昨天下午開始又吐又拉，吐了三四次，拉了五六次，現在站都站不穩。”2月7日，一位30多歲的女士在丈夫的攙扶下走進紅會醫院消化內科。該患者稱，春節期間，她每頓飯都吃得很撐。大年初六中午，她從冰箱裡拿出車釐子，吃了一大碗，結果沒多久肚子就痛了起來。經醫生診斷，該患者因吃了生冷食物，腸道痙攣收縮引起胃腸炎，導致腹瀉、嘔吐。

江先生大年初五晚上吃了一大碗羊雜之後覺得肚子不舒服、脹氣，想著可能是吃多了，消化消化就行，不料第二天肚子還是一直痛，就趕緊上醫院了。說起把自己“吃”進了醫院這件事，江先生有些不好意思。他說自己平時就是肉食狂熱愛好者，碰上頓頓都有大魚大肉的春節，自然是敞開了肚皮吃。連續幾天大魚大肉加上初五晚上大量進食脂肪含量高的動物內臟，最終被診斷為急性胰腺炎。

紅會醫院消化內科主任韓霜介紹，這幾日來就診的患者輕者為消化不良、急性胃腸炎，重者則發展成了消化性潰瘍、消化道出血、急性胰腺炎、急性膽囊炎等。主要原因就是聚餐較多，飲食上不加控制，導致消化系統疾病在連日暴飲暴食下“拜晚年”。就比如胰腺炎，並非在餐桌上即刻發生，常常是在酒宴過後當晚或第二天才發生。最先表現為程度不等的上腹發脹、疼痛、噁心嘔吐、發燒等症狀。一般輕度的為胰腺水腫，部分自限性的可以恢復。如果是重症，患者病程進展會很快，24小時或72小時內就會出現臟器受損症狀，情況十分危險。

對於近期多人患上消化系統疾病的情況，韓霜提醒，切忌大魚大肉、暴飲暴食，尤其近期要注意飲食適量及規律，按時進餐、定時定量、少食多餐，保證營養均衡，並做到葷素搭配合理；節後推薦細軟、清淡、容易消化的食物，多食用新鮮蔬果，避免進食過多油膩、醃臘食品；進食時宜細嚼慢嚥，這樣有助於食物的消化。韓霜推薦，近期可以多吃一些清淡、易消化、去油脂的食物，如山藥、地瓜、洋蔥、海帶、綠豆、蓮藕、薏米、白菜、蘋果、銀耳等。

如有需要，家中可以準備些常用藥，比如腹瀉次數多，拉水樣便時可服用蒙脫石散止瀉；出現便秘時可服用乳果糖，在腸道內軟化糞便利於其排出；西甲矽油可以消除腸胃中的氣泡，緩解胃腸脹氣的症狀；鋁碳酸鎂、奧美拉唑主要用於緩解胃酸過多帶來的胃痛、燒心、反酸等症狀，鋁碳酸鎂能中和胃酸，奧美拉唑則是抑制胃酸分泌。“大家根據不同情況對症用藥，但如果自己用藥後，症狀沒有改善或緩解，應該及時去醫院就診；如果症狀嚴重，也不要自己隨意用藥，儘量快速就醫，在醫生的指導下使用藥物。”韓霜說，尤其是不明原因的劇烈腹痛，或是腹瀉伴隨急性腹痛、發燒、便中有膿血等症狀時，應及時就醫。

西安報業全媒體記者 馬相

【來源：西安報業】