漢臣,國際品牌
橢圓機運動是全身性的有氧運動,它能提高心肺、鍛鍊核心和區域性肌肉,尤其是上下肢肌肉和臀部鍛鍊效果更好,達到減脂塑形的效果。
同時對關節損傷小,適合體重基數大的朋友。跑步機與橢圓機對人體生理指標的影響幾乎相同,但後者給人感覺更自然,更像行走。
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健身器材橢圓機哪個牌子好
分類: 文化
時間: 2022-02-07
漢臣,國際品牌
橢圓機運動是全身性的有氧運動,它能提高心肺、鍛鍊核心和區域性肌肉,尤其是上下肢肌肉和臀部鍛鍊效果更好,達到減脂塑形的效果。
同時對關節損傷小,適合體重基數大的朋友。跑步機與橢圓機對人體生理指標的影響幾乎相同,但後者給人感覺更自然,更像行走。