來源：央視新聞
當地時間7日，俄羅斯國防部發布了一段影片，影片顯示，俄羅斯軍隊在列寧格勒州進行反導彈系統S-400的戰術演習。
當天，俄羅斯國防部還發布了一段軍用飛機在白俄羅斯邊境巡邏的影片，這是兩國聯合軍事演習的一部分。最近幾個月，俄羅斯進行了多次空中、地面和海上軍事演習。
sponsored links
俄羅斯國防部發布軍演影片
分類： 健身
時間： 2022-02-07
相關文章
瓜子和花生，一個容易長胖，一個幫助減肥，你知道嗎？
每到逢年過節的時候,相信每個人的家裡都會備有瓜子和花生.用這些小零食來招待親朋好友. 生活中很多人喜歡一邊嗑瓜子一邊看電視,而且瓜子和花生也是居家旅行的必備,都會利用這些小零食來打發時間. 瓜子和花生 ...
米飯、麵條、饅頭，到底吃哪種主食不容易長胖？
南方人喜歡大米飯,北方人愛麵食.米飯.麵條.饅頭,到底哪個熱量高?哪個吃了不容易胖呢? 主食 哪個熱量更高? 大米與麵粉的澱粉含量接近,含水量的差別也不超過 10%.所以,它們的熱量,基本都是 345 ...
雞胸肉最好吃的6種做法，肉質不柴，鮮香入味，不用擔心長胖增重
雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉,肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身,很多健身的人士,對它都不陌生,每次運動完成,適量吃些雞胸肉來補充能量,可以增強體力,強壯身體,相比於牛排.豬排來說,它熱量低.脂 ...
「營養科普」吃零食，不長胖！——1000大卡零食長什麼樣？
每次吃零食都知道不好,熱量高,可是隻有真正看到身上開始長肉,體重稱開始提醒才知道零食吃多了,平常怎麼衡量吃的零食的量呢? 筆者的同事妹紙就埋怨:你老是跟我說要少吃少吃,可我也不知道吃多少的量才叫少啊, ...
盤點吃起來不甜卻容易長胖的水果
在很多人眼中,水果越甜說明含糖量越高,熱量也越高,然而,判斷水果的含糖量是否高,不能光靠嘴巴嘗,因為甜度很多時候會騙人. 水果中常見的糖包括果糖.葡萄糖.蔗糖和澱粉,從甜度來看:果糖>蔗糖> ...
「會吃の吃貨」4種天天吃的食材，吃錯了長胖還可能傷身
油是一種令人又愛又恨的食物成分,它是食物變美味的秘密,但吃得太多又會變為健康的負擔.為了美食.健康兩不誤,很多人都會注意少吃油膩的食物,例如肥肉.雞皮等.但實際生活中除了這些自身帶有油的東西外,很多食 ...
一些被吹上天的孕婦“偽健康”食物，不僅“坑錢”，還會“長胖”
懷孕之後吃的都是最貴.最稀有.最"好"的,但有些食物僅僅是商家自我吹捧,實則為"偽健康"食物,不僅花費不少錢,還會讓孕媽媽們長胖於無形中. 首當其衝:帶有果粒的 ...
最近我發現我長胖了
我長胖了,肚子都有三層肉了,不止老公嫌棄我,連我自己都嫌棄自己了.想減肥可是沒有那毅力,想管住嘴吧,可是又停不下來.人生總有許多事情是自己想去控制可又控制不了的.瘦時想著,減肥能有多難呢,不就是少吃多 ...
今年國慶不長胖 Keep“人寵互動健身課”瞭解一下？
每逢佳節胖三斤?今年國慶假期,Keep發起"國慶不長胖挑戰",並上線了豐富多彩的課程和活動,包括首次上線的"人寵互動健身課","附近跑團·約你開跑&q ...
碰到十一、春節等長假期，奶娃的每日學習計劃是繼續，還是中斷？
頭腦其實和肌肉一樣,需要鍛鍊.記憶訓練就是一種鍛鍊腦力的方式.像其他鍛鍊方式一樣,達到一定階段,頭腦就會更加健康.敏銳,反應速度也會更快. 為了美寶鑽研了大量的腦功能學術論文,查閱了多位世界記憶力錦標 ...
為什麼天冷了就容易長胖呢？不想努力白費，該怎麼辦？
隨著秋天的到來,前段時間還沒有什麼感受,但是在連續幾天陰雨天氣過後,氣溫驟然下降,這就是北方的氣候,前幾天還在穿短袖,現在加上了風衣,甚至有些人已經穿上了加絨衛衣,突然氣溫的下降,直接導致了日常活動的 ...
那些長期喝飲料的人，除了長胖、患糖尿病，還有可能發生什麼？
還記得有一次吃燒烤,老闆從後廚走出來,一邊擦著汗,一邊喝著可樂,口中說道:"真是神奇!又渴又熱喝水就是不管用,只有喝飲料心裡才舒服."咕咚咕咚幾口下去,很快一瓶就結束了. 不知道大 ...
老月嫂推薦12款產後下奶湯，長奶不長胖
現在很多媽媽都想給寶寶母乳餵養, 母乳餵養畢竟對寶寶更好, 我剛開始也沒有什麼奶水, 自己也試了挺多方法的, 後面請了通乳師上門,還有搭配食療, 奶水慢慢地多起來了 在哺乳期也不要吃的太油膩,容易堵奶 ...
長津湖：吳京演的伍千里30歲還當連長，我軍連長年齡真這麼大嗎？
<長津湖>電影中,吳京飾演的連長伍千里,年齡30歲.這一度引起不少觀眾質疑,我軍連長怎麼年齡這麼大,當年紅軍時期,師長才不過20多歲.更有極端些的,還據此質疑劇組不嚴謹什麼的. 其實沒必要 ...
為什麼有的人喝水都長胖？學會4招，代謝多餘脂肪，瘦掉肚腩
當今社會很多人都以瘦為美,很多人都因為自己對自己的身材不滿意而加入減肥大軍的隊伍裡. 很多人減肥不僅控制飲食還堅持運動,可稍不注意就又胖了.這經常會讓那些胖女孩懷疑是"天選胖子", ...
中秋家宴必備6道葷菜，好吃好看還好做，不長胖吃著還實惠
秋風微動,桂花飄香,又一年的中秋佳節來臨,一家人團團圓圓的時刻,家人與美食都不能少!中秋家宴吃點啥,心裡也要有個數了.隨著生活水平的不斷提高,人們在飲食上除了吃得好還更講究健康,這回寶媽特意分享6道超 ...
雞仔斬首後成“不死鳥”，無頭存活18個月，長胖5斤引科學家關注
對於高等動物來說,斬首是最直接最決絕的結束生命的方式,如果被斬首以後還能存活,除了見鬼了以外,真是可以稱得上是一個奇蹟. 1945年的美國科羅拉多州就有這麼一隻傳奇的雞仔,被斬首後不僅沒有就地昇天,反 ...
保證跑步能量供給又不長胖，你就該這麼吃
"在訓練過程中食慾是很大的,我要如何保證消耗又不增加體重呢?"你可曾發現自己在問這個問題? 馬拉松訓練是一項艱鉅的任務:攝入適量的卡路里將確保你擁有健康的體重,並支援你的訓練.另一 ...
突然戒菸讓人長胖有害健康？可能是“嘴巴寂寞”惹的禍
菸草對舌頭上的味蕾有一定的破壞作用,尼古丁本身不僅會抑制食慾,還會影響消化系統對營養物質的吸收,這或許也解釋了為何煙癮大的人很少見到特別胖的.而戒菸後,人體的代謝開始恢復到正常水平,食慾慢慢增加,消化 ...
