sponsored links

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

  1. Ottawa 渥太華
  2. declare a state of emergency 宣佈緊急狀態
  3. in response to 對…做出回應;應對
  4. restriction 限制

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

  1. out of control 失去控制
  2. outnumber 數量上比…多
  3. pose a threat to 對…構成威脅
  4. resident 居民
  5. racial 種族的
  6. paralyzed 癱瘓的
  7. vehicle 車輛
  8. block 堵塞

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

  1. spark 觸發
  2. vaccinated 接種疫苗的
  3. morph into變成
  4. downtown 市中心;鬧市區
  5. Parliament Hill 國會山;國會大廈
  6. mandate 強制執行令

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

  1. insensitively 麻木地
  2. continuously 持續地
  3. blare horn 鳴喇叭
  4. sirn 警報
  5. set off fireworks 燃放煙花
  6. reverse 翻轉

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

  1. measures 措施
  2. impose 施加
  3. step up 加強
  4. enforcement 強制措施
  5. supply 供給;補給

讀BBC學英語:加拿大卡車司機抗議活動

  1. object to 反對
  2. complaint 抱怨
  3. range from to 範圍從…到…
  4. idling 閒逛的;無所事事的
  5. impede 阻礙
  6. makeshift 臨時的
  7. harassment 騷擾
  8. be concerned about 擔憂…
  9. convoy 車隊
  10. mischief 惡作劇;惡搞搗亂
分類: 健身
時間: 2022-02-07

相關文章

讓你肩不痛、頸不酸的9個瑜伽理療動作,練完太舒服啦

讓你肩不痛、頸不酸的9個瑜伽理療動作,練完太舒服啦
現代人隨著生活以及工作需要,需要長時間久坐面對手機.電腦等數碼工具,而隨之帶來的是肩頸疾病問題越來越年輕化.普遍化! 今天給大家分享一套簡單的瑜伽理療動作,自己在家就可以練習,理療肩頸.上背部疼痛,非 ...

在家練瑜伽,不知道練什麼?掌握這3套序列模板就夠了

在家練瑜伽,不知道練什麼?掌握這3套序列模板就夠了
這些基本序列具有相同的結構.從站立姿勢開始以使身體變暖,然後向前彎曲,後彎或扭轉,最後以放鬆姿勢結束. 在每個序列中重複最基本的站立姿勢:下犬式,站立前屈,三角式,雙角式.這些姿勢可增強腿部力量和髖關 ...

在家不知道吃什麼,吃蔥花火腿餅就對了

在家不知道吃什麼,吃蔥花火腿餅就對了
在飯店吃過一次,想著回家復刻一下,但是發現復刻失敗了,做出來的不是一個餅,不過也是很好吃的,分享給大家! By 沒有味覺的大廚 用料 麵粉 500克 酵母 5克 白糖 1勺 鹽 適量 油 適量 蔥花 ...

老師:練前屈時臀部疼,且總是反覆拖很久也不見好轉,怎麼辦?

老師:練前屈時臀部疼,且總是反覆拖很久也不見好轉,怎麼辦?
很多人問膕繩肌拉傷的問題,最多的表現是前屈體式臀部坐骨的位置疼,而且總不見好,有的能反反覆覆持續幾個月甚至一年多.問什麼情況,練習中需要注意什麼,還能不能繼續練,今天就來聊聊這個問題. 聊之前先申明一 ...

紀實文學:那些年,我們一起練拳系列 6
京武功夫如是說: 好像練過傳武的人都是能把自己胯部運轉活動起來,旋轉成一個平面的八字. 我見過師父可以,還有一個練少林地功拳的拳友. 今天象形取意給大家分享的是形意拳三體式的"推山按虎&qu ...

怎樣才能將功夫練到巔峰

怎樣才能將功夫練到巔峰
學功夫,是指從不懂功夫學至懂功夫這一階段而言:學會功夫以後再進一步地修練為練功夫.雖有學.練.兩個階段,但總地來說,"武術"本身是一門高深的"藝術",窮一生之精 ...

練平板支撐肩膀、手臂痠痛不適?快來試試這個動作

練平板支撐肩膀、手臂痠痛不適?快來試試這個動作
平板支撐,相信大家都不陌生:但在練習平板支撐的過程中,有時候腹部核心沒啥受力感,但卻練得肩膀疼.手臂酸的情況,肯定不少人都遇到過! 01 平板支撐動作剖析 雖說平板支撐主要針對訓練核心腰腹:但仍需肩膀 ...

“人老先老腿”:抗衰為何要練腿?練腿的好處有什麼?

“人老先老腿”:抗衰為何要練腿?練腿的好處有什麼?
如果身體是一臺汽車,那麼腿便是提供動力的"發動機",發動機出現異響.損壞,身體隨之受牽連. 隨著年齡增長,頭髮花白.面板鬆弛.身材走形都是避免不了的,當然人們對這些並不擔心,反而更 ...

不練直角肩,反而擁有了直角肩

不練直角肩,反而擁有了直角肩
直角肩,是當前小姐姐們熱捧的一個體態特徵. 小姐姐們喊著要直角肩,實際上並不是真的要一個"直角"的肩膀.畢竟,正常人的身體結構,除非天賦異稟,不可能有一個直角的肩膀. 但我們可以不 ...

練瑜伽,下犬很重要,那為什麼要練下犬你知道嗎?

練瑜伽,下犬很重要,那為什麼要練下犬你知道嗎?
人要學會低下高傲的頭,當我們向大地折腰時,正是在向內在的真我臣服,此為謙卑! 今天想跟大家聊聊這個瑜伽中謙卑的體式--下犬式,每節瑜伽課都少不了練習這個體式,而且會重複很多遍.特色課有它,序列練習有它 ...

肌肉大D哥用實踐告訴你:最基礎的訓練卻是最高效的

肌肉大D哥用實踐告訴你:最基礎的訓練卻是最高效的
我是茉莉綠茶加寒天. 一個用5個月,成功減掉20斤脂肪的同時又實現增肌目標的徒手健身愛好者. 追求"穿衣顯瘦,脫衣有肉"的精壯型身材一直是我的目標. 如果你現在也是這種體型而遲遲無 ...

初中各科到底怎麼學?純乾貨,建議收藏

初中各科到底怎麼學?純乾貨,建議收藏
初中各科到底怎麼學,我們今天一起來聊一聊.下面的內容都是實打實的,純乾貨哦,建議做好收藏,哈哈,話不多說開始吧. 初中語文 初中語文,只需要做三件事,打基礎,看名著,寫作文. 01.打基礎,這不僅是為 ...

完美反殺:破繭
南城春日暖得早,桃花簇簇擁攘在枝頭,在陽光下折射出攝人的白. 佟越跟著林預走進林家花園時看到的就是這幅景象,桃花開得的燦爛,讓她的手指條件反射地抽搐了一下. 林預的手被攥緊,發現身側的未婚妻看著花園的 ...

4個技巧,讓你比同齡人更顯嫩

4個技巧,讓你比同齡人更顯嫩
你們發現沒,就算是比較不care外貌的人,也不喜歡被別人說老!「老」遠比「醜」的殺傷力大,特別是跟自己同齡人對比起來的時候,顯老特徵比較多的,給人的年齡感就更強些. ▲霞姐作為女明星確實保養的很好像我 ...

如何預防肌肉衰減?幾個方法提升肌肉含量,保持旺盛的基礎代謝

如何預防肌肉衰減?幾個方法提升肌肉含量,保持旺盛的基礎代謝
原創內容,擅自搬運者必究! 肌肉是身體重要的組織,也是耗能物質,肌肉可以保護器官跟骨骼,保持身體旺盛的代謝水平. 過了30歲後我們的肌肉會開始流失,10年會消耗掉7.8斤的肌肉,身體基礎代謝水平也會有 ...

如何評估一個樓盤的保值性?這三種方法結合使用,能估算的差不多
北京章哥,房地產從業20年,通曉業內門道,我不做所謂的"專家",只用二十年實戰經驗幫大家答疑解惑. 提問: 章哥好,家人考慮品質,西五環有融創的新房,就是太遠.單價政府給的最高帽是 ...

買預售期房的幾大坑,要謹記
去年買的期房,從買房到現在,扎心的事兒一堆一堆,努力維權了,已經筋疲力盡了,現在不奢望其它了,現在唯一的訴求就是房的質量沒問題,能按時交房就可以了. 總結了買期房一些避免踩坑的經驗,給大家一些建議: ...

價格相同你買誰 這款車可以給你更豐富的生活方式

價格相同你買誰 這款車可以給你更豐富的生活方式
預算十萬買家用車該如何選擇?相信這個問題出現的頻率不亞於"今天中午吃什麼",而如此開放式的問題,卻並不存在標準答案.雖然每個人的購車用途和需求有所不同,但似乎大家很容易就會掉入到一 ...

秋天要儘量穿得精緻一些,試試這4個氣質單品,風度與溫度都有了

秋天要儘量穿得精緻一些,試試這4個氣質單品,風度與溫度都有了
朋友們,每年這時候就是換季亂穿衣的時候!這忽冷忽熱的天氣真是讓大家都不知道怎麼穿,搞得路上穿什麼的都有,這時候搭配公式跟百搭單品推薦絕對是大家最需要的. 那麼,我今天就來把我的穿搭思路講明白,同時給大 ...

胖子想要練出肌肉,應該先做力量訓練,還是先做有氧運動?

胖子想要練出肌肉,應該先做力量訓練,還是先做有氧運動?
大家好,我是悠米愛健身. 當你看見那些健身網紅,他們在展示肌肉身材時,你在羨慕別人的同時,再看著自己一身的贅肉,這樣的對比反差讓你非常失望,於是你打算去健身房鍛鍊. 看見一大堆健身器械,你都不知道該怎 ...