早春時節晝夜溫差大，乍暖還寒的氣候使得一些慢性病容易復發。專家提醒，這個時節，慢性疾病和體質虛弱的人群需特別當心，必要的時候提前進行體質調理，防患於未然。
張女士有慢性胃炎病史，平日飲食較為清淡，冬季也注意保暖，然而這段時間稍微“放肆”了一些，經常在外與好友聚餐，回家後又零食不斷；氣溫回升後更是“要風度不要溫度”，急忙換上了裙裝，誰知溫度突然下降後便感到胃不舒服。到江蘇省中醫院消化科就診，周曉虹主任醫師建議其先做胃鏡，報告顯示慢性胃炎、胃潰瘍。
“最近這種慢性胃炎的患者較多，也有不少是胃潰瘍急性發作的，”周曉虹主任分析說，“春屬木，木與五臟中的肝臟相對應，與脾胃相生相剋，肝氣過旺，鬱而不達，胃喜暖怕寒，不通則痛，因而導致脾氣虛弱，脾胃病高發。”所以，有消化系統疾病的患者初春時節一定要注意保暖，要根據氣溫的升降適時添減衣服，夜晚睡覺時要蓋好被子，減少因腹部受涼而引起的胃病加重或復發的機會。同時，還要格外注意飲食起居，避免暴飲暴食或飢飽失調、飲食不規律等不良習慣，戒菸酒，忌食生冷、刺激性食物，日常飲食以溫、軟、淡、素為宜。“胃以養為主”，除了保暖和飲食調攝外，還需找中醫師進行調理。
早春由於晝夜溫差大，忽冷忽熱，血管收縮，極易引起心腦血管疾病發生，有高血壓的患者尤應注意，血壓波動往往會造成較大的危害，急性腦梗就是比較典型的病症。江蘇省中醫院神經內科主任吳明華提醒，早春時節，低溫刺激使人體交感神經興奮，全身毛細血管收縮，血流緩慢或血壓驟變，讓腦血管受到嚴峻考驗，易誘發疾病，因而一定要正確認識疾病，不能諱疾忌醫。對於患慢性疾病或有基礎疾病的人群來說，要定期到醫院請專業醫生進行檢查和診療；堅持規範服藥，不能因為平時血壓、血糖達標而擅自停藥。
通訊員：江蘇省中醫院 馮瑤 丁融
編輯：熊恕
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