2021年度美國癌症統計報告出爐，2001年到2018年期間，美國所有種族的女性和男性總體癌症死亡率持續性下降。從1999年到2018年，甚至癌症的死亡率下降31%，是美國曆史上死亡率下降幅度最大的，並且重新整理了歷史記錄。
據統計，不管是男性還是女性黑色素瘤和肺癌的死亡率大幅度下降，結直腸癌和女性乳腺癌死亡率下降趨勢也逐漸放緩，前列腺癌死亡率逐漸趨於平穩。
美國癌症死亡率下降，哪些手段值得我們借鑑？
1、重視癌症篩查
現如今，癌症早篩技術完善和推廣，能及時發現、干預和治療癌症，改善整體5年生存率，特別是早期乳腺癌、黑色素瘤、甲狀腺癌、前列腺癌以及睪丸癌5年生存率提高。
家族中有癌症病例的人群，除了普通體檢外，應提前15年做癌症篩查，如直系親屬55歲被診斷為癌症，那麼自己從35左右就開始防癌體檢。
TCT和HPV篩查能檢測早期宮頸癌；胸部低劑量螺旋CT篩查肺癌；乳腺鉬靶和X線檢查篩查乳腺癌；糞便潛血和胃腸鏡篩查胃癌和結直腸癌。
2、控制高風險因素
美國是發達國家，其中死亡率最高的就是肺癌。從60年代起美國開始進行控煙運動，近40年來吸菸人數持續性降低，公共場所已全面禁菸，經過法律嚴格限制吸菸時間和地點。
所以跟吸菸相關的癌症發病率和死亡率都降低，如肺癌、膀胱癌以及喉癌等。另外，美國所有新癌症病例中，不少患者因為體力活動不足而患癌，適當的體育鍛煉能降低患子宮內膜癌、乳腺癌以及大腸癌的風險。
3、創新療法優越
跟任何一個國家相比，美國人用更具革新性的藥物，在整體生存率方面獲得益處。特別是罕見且預後較差的癌症，基礎性研究以及醫院的科研實力嚴重影響患者的生存機會。美國新藥以及新療法，無論是在數量上還是前沿上都領先於全世界。
我國對比美國發病率低，但死亡率較高是怎麼回事？
1、我國晚期癌症患者較多
不管是任何疾病早治療、早受益，癌症也是如此，一般癌症早期治癒率能達到90%以上。不過大多數癌症早期並沒有特異性症狀，常常被忽略，只有定期做防癌篩查才能被發現。
然而在我國大部分人無篩查意識，即使年年體檢也不特意做癌症篩查。當身體有明顯症狀時再去醫院做檢查時已達到中晚期，治療起來困難且預後差。
2、抗新藥和新療法滯後
不可否認，我國抗癌新藥和療法遠遠不如歐美等發達國家，雖然國產製藥奮起直追，不過還有很大差距。一般先進的抗癌藥和治療手段率先臨床應用於歐美國家，但進入中國市場的時間滯後，而且多數靶向藥物價格昂貴，增加普通家庭經濟負擔。
3、癌症患者依從性差
在大多數患者意識中癌症就是絕症，即使積極治療也不一定能治癒，反而拖累家庭，使得患者放棄治療；也有部分患者從來不信任醫生，迷信所謂的偏方和秘方，錯過最佳治療時機，增加治療難度。
4、癌症型別不同
美國癌症的發病率排前5名的是前列腺癌、乳腺癌，還有肺癌、結直腸癌以及淋巴瘤，相對來說治療起來較容易，預後良好且死亡率低。
然而，我國癌症發病率排前5名的是肺癌、結直腸癌和胃癌，還有肝癌以及食管癌，癌症惡性程度和死亡率較高。
從上述情況來看，即使我國癌症的發病率比美國低，但是在死亡率上還是存在較大的差距的，這並不是一瞬間可以改變的，需要時間去改善！
溫馨提示
遠離香菸和二手菸，能降低患肺癌風險；管住嘴，邁開腿，把體重指數控制在正常範圍之內，尤其是縮小腰圍。保持適度運動，如快步走、慢跑、跳繩或游泳等，提高身體素質，降低患癌風險，同時定期去醫院做防癌篩查。
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