春節漸近,年味越濃。但最近一週,湖南省人民醫院消化三病區卻收治了一些原因不明的腹痛、噁心、嘔吐、黑便而住院的患者。醫生提醒,每逢春節,與飲食相關的胃腸疾病發病率明顯提升,若出現症狀而未得到及時、規範治療,有可能延誤病情甚至威脅生命。
湖南平江19歲的小吳,近日飲食不規律、喜辛辣的食物,加上年關經常熬到半夜才休息,最近經常反覆上腹部疼痛。1月20日,小吳疼痛加劇並伴有嘔吐、黑便,這才在朋友的陪伴下到湖南省人民醫院消化三病區廖江濤主任門診處就診。經檢查,幽門螺旋桿菌陽性,胃鏡檢查發現胃底有大片的點片狀糜爛,胃竇處粘膜花斑樣水腫,大彎處也有約筷子粗細的線狀潰瘍,診斷為胃潰瘍伴出血。所幸經過有效救治,1月29日小吳已康復出院。
廖江濤主任表示,像小吳這樣年輕的上班族常常因為不良的生活習慣、飲食不規律、工作壓力、心理負擔等,而導致消化系統疾病的人群逐年上升。臨床上,消化性潰瘍的致病因素較為複雜,複發率較高,如果沒有得到及時有效的治療,可能會誘發大出血,造成穿孔及癌變等情況,嚴重威脅患者的身體健康。
廖江濤主任提醒,臨近春節聚餐多,過年的時候食物大多過分油膩,再喝上幾杯酒,很容易刺激到消化道,從而引發消化系統疾病。因此,在飲食方面一定要適可而止,切忌暴飲暴食,同時飲酒也要適度,做到以下6點,度過歡快健康的幸福年。
1. 飲食要規律,切忌暴飲暴食,少吃辛辣、油膩、煎炸的食物。應養成良好的飲食習慣,以攝入清淡易消化的食物為主,按時進餐,儘量避免服用對胃黏膜有刺激的食物。
2. 限煙、限酒,避免酗酒。此外,服用抗生素期間避免飲酒,否則可能發生“雙硫侖樣反應”危及生命。
3. 注意飲食衛生,不食用不潔食物,海鮮等生食要徹底煮熟,生熟食物分開放。
4. 提倡使用公筷,避免與孩子使用同一餐具。
5. 保證睡眠充足,避免熬夜,養成規律性生活習慣和作息,並保持適當運動,以促進消化,保持腸胃健康;對於一些本來就有胃腸道疾病的人,一定要更加重視春節期間的腸胃保護,要堅持吃藥、避免停藥帶來更嚴重的問題。
6. 如出現腹痛、腹脹、噯氣、噁心、嘔吐甚至嘔血、黑便等症狀,應立即就醫,以免耽誤病情。(湖南省人民醫院消化三病區 胡薇華 楊博文)
【來源:湖南省人民醫院】