41歲，不是教練，瞎練，臥推130公斤，硬拉185公斤，臂圍43㎝，啞鈴臥推100公斤（一個啞鈴50公斤）
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已經達到我自己的目標了
分類： 健身
時間： 2022-01-28
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來源:人民網-社會頻道
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