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夜讀 | 管理好自己,是一個人的本事

夜讀 | 管理好自己,是一個人的本事
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名家畫廊 | 古斯塔夫·克林姆特,生於維也納,是一位奧地利知名象徵主義畫家。

我們自己才是計劃的實施者

夜讀 | 管理好自己,是一個人的本事


每年這個時候,我們都在盤點過去一年的經歷與收穫,併為接下來的日子做著規劃與準備。

其實,與制定具體的計劃相比,我們更需要做的是管理好自己。畢竟,我們自己才是計劃的實施者。

有人說:“如果把人生比作一家企業,我們就是自己這家企業最好的管理者。”

有幾條自我管理法則,相信能夠幫到你。

提升能力

不論何時何地,我們首先要學會靜下心來提升自己的能力,因為它能給予生命持續不斷的力量。

正如那句話所說:“不要追一匹馬,你用追馬的時間去種草,待春暖花開時,能吸引一批駿馬來供你選擇。”

比起到處尋找人脈,你更需要做的是不斷提升自己的能力。

等到你有足夠實力的那一天,和你具有相同能力的人就會與你同行。很多真正值得交的朋友,都是在各自的道路上奔跑時遇見的。

夜讀 | 管理好自己,是一個人的本事


名家畫廊 | 古斯塔夫·克林姆特

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管理身體

想要保持健康,選擇堅持運動再合適不過。

運動,能治癒你的疲憊,讓人越活越年輕。我們身邊就有許多人,因為健身而收穫了優美的體態、強壯的身體、愉悅的心情,也由此也變得越來越樂觀,越來越自信。

好習慣滋養一生。

不管你此前是否有這樣的習慣,從今年開始,去運動吧,現在運動時流的每一滴汗,都不會辜負未來的你。當你開始愛上運動時,快樂和健康也會愛上你。

尋找快樂

快樂其實很簡單,從小事做起,慢慢地就能看到改變。

比如將房子粉刷成喜歡的顏色、掛一幅美麗的窗簾、在牆角做一個書架、給燈泡換一個溫暖而溫馨的燈罩、換個新發型、認識新朋友等等,都會讓你收穫不一樣的快樂。

唯有懂得給自己快樂,擁有讓自己幸福的能力,才能獲得真正的幸福。人心就是一個容器,快樂裝得多了,煩惱自然就少了。

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名家畫廊 | 古斯塔夫·克林姆特

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保持善良

古人云:愛出者愛返,福往者福來。

你送出去的愛,從來不會白費,它會以另一種方式回到你的身上。

你如何對待別人,別人便會如何對待你;你付出的善良裡,藏著你未來的路。

善良,是做人之本,人生路上的那些驚喜和好運,往往就來自於你積累的溫柔和善意。

相信透過有效的自我管理,在接下來的日子裡,一定會有積極的變化,發生在你的身上。

最後,願你,無事絆心絃,所見皆如願,做自己的太陽,與山川湖海為伴,勇敢善良,奔赴自己的熱愛。

點亮“在看”,給明天的自己加油!

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主播 | 吳煒玲

作者:不二大叔 來源:不二大叔(ID:dashu259)

監審:於衛亞

監製:張越

編輯:李永錫、李昂、郝瑞

美術設計:趙丹陽

實習生:張星冉、李一凡

新華社新媒體中心、新華社音影片部

奔赴自己的熱愛!

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分類: 健康
時間: 2022-01-27

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