冬季街頭賣炒貨的小店漸漸多起來,在小店的門口常會看到放著柿餅,等待售賣。因為柿餅的甜美,有很多人,喜歡偶爾買上幾個嚐嚐。但是有的人認為柿餅容易形成食積,不容易消化,建議不要食用,那麼柿餅能不能吃?我們慢慢道來:
柿餅作為一種零食,當然是可以吃的。而且在中醫講來,柿餅還有很多功效,其性偏寒,對於肺熱咳嗽,遇熱則大便痔瘡出血者,有很好的作用。在《丹溪纂要》裡面描述怎麼用柿餅治療咳嗽帶血,將柿餅放在飯上蒸熱,然後切開,在裡面加入青黛3g 睡前服用,用薄荷煎水,和柿餅一起服下。
那麼為什麼說柿餅容易消化,形成食積?
請看下面幾張圖,哪一種水果在曬乾後,還能儲存下來?
在天然環境中,答案是不是隻有a 柿子。其他水果乾,需要特殊加工烘乾後,才能形成水果乾。
為什麼會形成這樣的情況?因為柿子含有較多的果膠,單寧酸等物質,不容易徹底降解,所以在日曬的情況下,我們可以做出美味的柿餅。在人體內,柿子(無論柿餅還是新鮮的柿子)和胃酸反應容易形成難以溶解的膠凝塊,就容易造成食積。
所以在進食柿餅時,切不能貪多,且建議同時進食些溫水,助其下行。