近日，45歲的肖女士因溼發未乾吹了冷風，導致右側頭後部疼痛，幾十秒鐘發作一次，呈針扎樣，嚴重時向上、向右耳放射，甚至影響睡眠，便來到威海市中醫院腦病科求診。腦病科副主任呂娟在檢查中發現，肖女士脖子僵硬，枕大神經有明顯壓痛，考慮為風寒之邪誘發枕神經痛。施以針灸治療後，疼痛明顯減輕，給予中藥荊防四物湯加減口服幾天後，患者症狀完全消失。
呂娟介紹，枕神經痛是指枕大神經、枕小神經分佈範圍內陣發性或持續性疼痛，也可在持續疼痛基礎上陣發性加劇。病變部位可以在後枕部的神經根、神經叢或神經幹，可由不同疾病和損害引起，屬於神經內科常見症狀之一。“患者一側或兩側後枕部的持續性或間歇性針刺樣、刀割樣或燒灼樣疼痛，痛時不敢轉頭，可伴有區域性肌肉痙攣、肌肉強直、肌無力等，查體可見枕大神經出口處有壓痛。”除了疾病外，受風受涼，長時間低頭看手機、用電腦等不良姿勢也會引起枕神經痛。這些行為有可能造成肌肉勞損、充血、水腫，壓迫附近的枕神經，間接引起枕神經水腫炎症。
對於如何預防枕神經痛，呂娟介紹，平時要減少對枕部的刺激，避免使用高而硬的枕頭。工作、作息要規律，避免熬夜、飲酒、吸菸和進食刺激性食物。其次，減少枕神經痛誘發因素，如防止頸部及頭部受涼，防止淋雨和疲勞等，不宜長時間伏案工作、學習、看電視、看手機等，建議工作半小時或者一小時就暫停一下，站起來走走。
呂娟從事腦病科臨床工作十餘年，深入研究枕神經痛的中醫學病因、病機及辨證論治，根據發作特點採用不同的治療方法，對於反覆發作的難治性枕神經痛採用多種療法結合治療，臨床療效顯著。威海晚報記者 時紅紅 文/圖
【來源：威海晚報】
