現在的人們越來越注重養生，不管是年輕人，還是中老年人，我們的各種運動鍛鍊不能少 。同時，一個好的健康監測手環也是每個注重健康人士的必備。它可以實時檢測監控我們的身體狀態，從而更好地制定運動鍛鍊計劃，也可以起到一定的健康預防作用，那今天我就入手了這款dido Y1真血氧心電血壓手環，那我們就一起來體驗下吧，先來看看外觀。
外觀
dido是國內領先的聚焦智慧穿戴研發的科技公司，其旗下推出過很多款各種智慧專業的手錶或手環。而今天我入手的是一塊非常智慧時尚的手環，光從包裝來看，就有一股奢侈品的味道。
拿到手上後迫不及待地開啟蓋，在開蓋的第一瞬間，我就愛上了，紫色的錶帶確實給我眼前一亮的感覺。
作為女生，這個配色非常的適合。先不拍了，趕緊取出來。
dido Y1手環的尺寸不算大，也不小，算中等。這個尺寸我是能接受的。有些手環太小了，看著小氣，不好看。但太大肯定也不好看，所以對我而言適中很重要。
手環的螢幕採用的是1.14的OLED彩色顯示屏。色彩效果不錯，顯示細膩。螢幕的下方有一顆金屬觸控鍵，也是電極感應區。中間有一個dido的LOGO。
再來看看手環的背面，可以看到一塊金屬電極感應區，另有多達五顆各種各樣的光電感應器。果然是專業的傢伙。
配置
dido Y1搭載了Nordic 52832晶片，採用了Cortex-M0核心，用有更大的RAM和Flash儲存空間。手環的整體響應速度靈敏，瀏覽很順暢，同時功耗也更低，待機時間也得到加強。
手環內建了ECG+PPG雙重的心電監測，再加上軟體上的AI專業鋪診報告。從而可以更快更精準地測出心率。從而既能做到24小時全天候監測，又可以達到精準的專業性。
另還有高精準的美國醫療級血氧飽合度SPO2獨立血氧監測。可以隨時監測血氧值，掌握我的身體變化。
另還有準確實時的HRV跟蹤測試，可以分析我的每次心臟跳動。隨時可以瞭解我的心臟健康狀態，提前做好健康預防工作。
最有意思的是它還可以檢測血壓。採用國際通用的PWTT演算法，可以24小時自動監測血壓，不用再去醫院使用專業的裝置檢查血壓了，以後我手上戴的就是24小時移動的血壓計。
使用體驗
我每天要在家裡運動跑步，因此手環的監測就變得比較重要了。它可以全程記錄下我的身體負載，從而可以讓我根據dido Y1的手環提供的運動監測資料進行循序漸進式的提升鍛鍊水平。如果沒有這個手環，我可能就是在家瞎跑了。
今天在跑步機上走了2公里後，我可以檢視這半小時的我的身體負荷狀態。在我運動期間，手環已經把資料全部詳細地記錄下來，我隨時可以查閱並參考分析。
在ECG+HRV醫療級體徵檢監測下，dido Y1的精確度更高。同時手環還內建了32種心電圖疾病篩查。可以提供洛倫茲散點圖並AI分析報告。對狀態不太好的引數，dido Y1甚至可以給出專業的調整最佳化方案，簡而言之就是我的私人醫生、健康管家管家。
同時血氧監測還可以和睡眠監測結合起來。對於我們普通人來說，比如晚上睡覺有時候打呼嚕太過於厲害，容易造成血氧過低。這時候手環甚至還可以發出震動提醒預警。這時候手環專業的血氧檢測就可以大大地派上用場。
除了專業的健康監測提醒功能，手環還有其它諸如訊息來電、鬧鐘、應用通知、心率異常等通知，可以讓我不會漏掉重要提示。並且支援IP67級防水，當下雨，或者是去海邊遊玩、下水游泳、或是冷水沐浴等都不用摘手環，可以24小時佩戴，全天活動追蹤健康情報。使用簡單，安心省事。
最後有一點還是要吐下槽，充電雖然無需線，直插直充很方便。但是這個手環的矽膠錶帶要拔下來需要有一定的力氣。我覺得長期這樣用一來容易拔錯，二來容易拔壞。建議做成開關卡扣式的更方便好用。
總結
總的來說，這款dido Y1智慧手環，確實可以大大的降低亞健康人群或是存在健康風險人群的意外風險。尤其適合在一二線城市拼搏的打工族 ，也適合中老年人。它簡直就是我身邊的智慧私人醫師和私人教練，24小時貼心為提供心率血壓血糖運動等資料參考和分析。我覺得不光是我自己用 ，送一個這樣的手環給我的父母也是極好的。
