冬天真的是“老天爺收人”的季節嗎?
冬季的死亡率更高嗎?冬季是哪些疾病的高發季節?身體虛弱的人群如何才能安然過冬?
進入冬天,似乎隔三差五就能看到名人離世的訊息。走進醫院的大門,也發現就診的老年人似乎比春夏秋季要更多一些。小時候總聽老人講,冬天是“老天爺收人”的季節,真的是這樣嗎?其實,冬季死亡率更高是有科學的原因的。
冬季死亡率相較其他季節更高,是從19世紀開始才有的趨勢。在從前衛生防疫水平較低,而較炎熱的季節又是鼠疫等流行疾病高發的季節,所以在古代,各個季節的死亡率基本是持平的。隨著現代醫學和衛生防疫的發展,許多傳染病都被疫苗控制了,炎熱季節的死亡率逐漸下降,所以給我們造成了冬天死亡率更高的感覺。
那麼在現代,冬季有哪些疾病是高發疾病呢?又有哪些原因容易致人死亡呢?
1.心腦血管疾病
冬季溫度低,會刺激人體血管收縮、痙攣,促使心率加快血壓升高,心臟負荷增加,對於本身就患有心腦血管疾病的人群來說,寒冷天氣還可能誘發血管壁斑塊破裂形成血栓,導致急性心血管事件發生或病情惡化。
2.呼吸系統疾病
冬季氣候寒冷乾燥,容易刺激人體呼吸系統,加上供暖等因素帶來的空氣質量問題,可能增加原有呼吸系統疾病,如慢阻肺、支氣管哮喘等急性發作的機會。
3.流感
冬天很多人因為怕冷,怕受涼感冒,就一直不開窗通風。汙濁的空氣會增加感染病毒、細菌,患呼吸道疾病的風險。冬季也是流感爆發的季節,對於抵抗力較差的人群,若流感治療不及時,就容易誘發多種危及生命的併發症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支氣管炎等。冠心病等心功能不好的患者如果感染流感病毒,會加速疾病惡化,可能導致心衰加重甚至死亡。
4.摔傷
冬天有些地區會降雪,降雪後路滑,對於老年人來說尤其要注意不要滑倒、摔屁股蹲,很可能摔倒之後就沒機會再站立起來了。長期臥床容易導致多種疾病,會給老年人的生活造成很大不便,甚至加速他們的死亡。
5.一氧化碳中毒
除了疾病外,意外也是冬季常有的事,現在依然有很多人冬季靠燒炭取暖,而含碳物質燃燒不完全時的產物經呼吸道吸入則會引起中毒。若發現時間過晚,吸入煤氣過多,或在短時間內吸入高濃度的一氧化碳,病人就會呈現深度昏迷,導致各種反射消失,大小便失禁,四肢厥冷,血壓下降,呼吸急促,會很快死亡。
冬天有這麼多可怕的高危因素,身體虛弱的人群如何才能安然過冬呢?
首先,對於老年人來說,一定要注意保暖。老年人因為迴圈系統功能減弱,身體制造熱量的能力也下降,畏寒是很正常的情況,應保持室內適合的溫度,並且注意增減衣服,帽子。
其次,家中要保持空氣的新鮮與潔淨,不能因為怕冷就一直不換空氣,如果外界空氣質量較差,可以考慮使用空氣清淨機。
再次,不要輕視疫苗的接種,預防接種是對抗疾病最有效的預防措施,很多地區對於60歲以上的老年都提供免費的流感疫苗接種服務,肺炎也是威脅老年人冬季健康的一種疾病,也可以考慮進行肺炎疫苗的接種。
最後,凡事多加小心,走路的時候多扶著點,取暖前檢查好通風狀態,別等發生了意外才後悔。
希望大家都能平安健康的度過冬天,冬天到了,春天還會遠嗎?來年一起看迎春花盛開吧。