自2021年11月以來，腸胃不好，飯量減小，也開始自己記錄體重和血壓，剛開始體重下降明顯，一個月減體重10斤，血壓也有改善。
最近飲食略有增多，體重一直在81.5左右徘徊，這種情況也有1個月了，怎麼能繼續明顯的降體重呢？
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減肥的困惑
分類： 科學
時間： 2022-01-31
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