在現如今高速發展的現代生活中,依舊有不少家長不會讓孩子吃泡麵和辣條等小零食,認為吃這些東西都對孩子們的健康來說有極大的危害。但是這種說法並不完全正確,因為泡麵只是油炸類食物,雖然營養暫為單一,但可以在使用時加入蔬菜雞蛋或者火腿腸等可以增加泡麵的營養價值。
除了泡麵以外,其他的垃圾食物對人體但傷害也是很大的,有哪些東西是屬於垃圾食品呢?想必大家都很好奇,接下來我們一起看一下吧。
“人工合成”的垃圾食品或已公佈,不少人當成寶,有你喜歡吃的嗎
(1)烤腸
現在社會上不管是大型商超還是小型的便利店以及小賣部等都存在著烤腸的身影,哪怕學校周圍也有不少小商販在販賣烤腸,對於上班族以及學生黨來說可謂是有滋有味的零食。
但是烤腸的品控卻是達不到良好的統一,這種烤腸大多是速凍運輸的半成品,因此無法得知烤腸裡的肉是什麼樣的肉類。並且在這些烤腸中還添加了大量的新增劑以及防腐劑等,長期食用會危害身體健康。
(2)火鍋丸子
在很冷的冬天火鍋成為了人們的心頭好,既然有火鍋就少不了火鍋丸子,但是這些火鍋們最終大多是使用香精等新增劑製作出來的,雖然用著魚蝦的味道,但卻並沒有魚肉和蝦肉。
並且有些火鍋丸子是使用注膠肉製作的,並且為了延長產品的保質期,商販們都會往火鍋丸子中加入大量的新增劑以及防腐劑等,如果長期食用會對身體造成傷害不利於身體健康。
(3)代可可脂以及人造奶油
現在社會中許多年輕的女性朋友們都有吃甜食的習慣,並且現在生活中許多年輕人們都會格外注意儀式感,因此才表示活著有重要紀念意義的日子裡都會購買蛋糕加以慶祝。這也使得蛋糕行業快速發展,導致蛋糕質量良莠不齊。
並且隨著愛吃巧克力的人群越來越多,生活中的巧克力更是隨處可見,這首導致許多代可可脂的巧克力出現在市場上。
不管是人造奶油還是代可可脂的巧克力,都對身體會造成極大的損害,因為這兩種材料的成本更加低廉,許多商家為了控制成本謀取更多的利潤,就會使用人造奶油以及代可可脂,這兩種材料都會增加長胖的風險,並且如果過多的食用這兩種材料會使健康造成極大的損害,因此不建議大家過度食用。
(4)鴨血
如今隨著吃火鍋的人群越來越多,鴨血在市場上就越來越常見。這也就使得許多不良商家嗅到了商機,一些劣質的鴨血進價只有幾塊錢,在火鍋店中卻是以幾十倍的價格出售,這種鴨血極大可能是用劣質的材料製作的,經常食用會危害身體健康。
(5)雞柳
不少九零後的童年都有吃雞柳的經歷,這種雞柳大多都是在外面的小推車上進行售賣的,首先製作這種雞柳的肉是否為雞肉,其次也不知道這些肉存放了多長時間,以及炸雞柳用的油多久換一次,這些問題大家都不清楚。
因此並不建議大家使用這種不知什麼肉類,也不知存放了多長時間的雞柳。
(6)罐頭肉類
在超市中不乏在罐頭中存放的肉類進行售賣,在日常生活中也有不少年輕人喜歡食用這種存放在這種罐頭裡的肉類,比如午餐肉等。大家有沒有觀察過這種罐頭的保質期?
這些罐頭的保質期大多非常長,因此也就意味著其中添加了大量的防腐劑以及新增劑。因此雖然這種瘦口感比較好,但是並不建議大家長時間食用這種食物,以免危害自身的健康安全。
(7)果凍
果凍是平常生活中孩子們最喜歡吃的一種小零食,雖然其中的膠質是食用皂,不需要太過擔心,但是在這種小零食中含有大量的糖分,如果孩子們在吃果凍時,會使糖分大量的攝入體內可能引發長胖,甚至有些年齡稍小一些的孩子在吃果凍時容易出現一些噎到風險,因此建議大家不要給孩子購買食用。