肉類屬於動物性蛋白，蛋白質是一切生命的物質基礎。而且，肉屬於優質蛋白，在體內利用率較高，勝過豆製品蛋白，所以，糖尿病人必須吃肉！ 白肉優於紅肉，魚蝦>雞鴨>瘦牛羊>豬肉，每天3兩以內為宜。（via 北京協和醫院 ）
來源： 北京12320在聆聽
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糖尿病患者的飲食中必須有肉
分類： 國際
時間： 2022-02-06
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