過年不用忙,這美味提前做好,一次做10斤存冰箱,待客隨吃隨取。春節的腳步越來越近,馬上快過年了,你家春節年貨都備齊了嗎?我們家這個時候都已經開始陸陸續續準備年貨了,一些製作比較麻煩的美食和零食我都會提前做好,過年我們家很多零食糖果、餅乾啥都會自己做,一部分留給家來人過年吃,另外一部分可以做好送給親朋好友當春節禮物,自己少的零新增,營養健康,好吃又解饞,送人也特別有面子,心意十足。
之前也跟大家分享了幾道春節零食餅乾的做法,這裡要分享的是一道核桃棗糕糖果,不僅好吃解饞,還特別營養,尤其是女人和體質差的孩子都可以吃,可以給身體補充營養和能量,同時還可以滋補氣血,對女人也是非常好的,平時在包包裡帶上幾塊,還沒有到飯店餓了,可以吃一顆,給身體補充能量,還能驅寒暖身,冬天怕冷手腳冰涼的女人真的可以試一下。
這道棗泥核桃糕糖果的做法也並不難,我家每年都要做個10斤都不夠分的,需要用的食材有去核南棗、核桃、麥芽糖、紅糖和適量的色拉油、木薯澱粉。南棗適採用優質青棗精製而成,民間有“日吃三個棗、一生不易老”的說法,含有豐富的維生素B、維生素E、維生素C等多種維生素,尤其維生素C含量最高,是蘋果的70倍,梨的100倍,有很好的滋補作用,也可以換成普通的紅棗,也是一樣滋補的。核桃堅果補腦,搭配在一起做的棗糕軟糯香甜,核桃香脆,營養好吃又解饞,過年待客當伴手禮再合適不過了。比在超市買的糖果餅乾好太多了。快過年了,這美味提前做好,一次做10斤存冰箱,大人孩子都喜歡。
【核桃棗糕糖】
食材配料:南棗適量420克、麥芽糖300克、紅糖20克、色拉油50克、木薯澱粉30克、檸檬汁20克、核桃240克。
做法:
1、木薯澱粉放入碗裡,加入少許的清水攪拌均勻待用。核桃放入烤箱裡烤脆,然後壓碎待用。
2、南棗去核了的,洗淨後放入鍋裡,加入適量的清水一起煮沸,把南棗煮軟方便攪碎。
3、把煮軟的南棗和水一起倒入破壁機裡,打成細膩的棗泥待用。
4、打好的棗泥,我們可以先過篩一下,這樣棗泥的口感更細膩一些。
5、鍋里加入少許的清水,把軟化的麥芽糖一起下鍋熬煮,加入紅糖也一起煮沸。
6、倒入色拉油和木薯澱粉水一起攪拌均勻。
7、把過篩好的棗泥也下鍋一起煮。
8、攪拌均勻,開中小火慢慢熬煮。注意火別太大以免糊鍋。(選擇不粘鍋比較好弄)。
9、把棗泥的水分熬得差不多了,不粘刮刀的狀態,這個時候加入烤好的核桃碎一起攪拌均勻。
10、將核桃和棗泥充分地攪拌在一起。
11、出鍋倒入模具裡,給它壓平壓平整了。
12、放涼後冷切定型,切成小塊,先用一層糖紙包裹著。
然後再用糖果子包住最外層,封口擰好即可。這樣南棗核桃糕糖就做好啦,一次性多做一些,口感香甜好吃解饞,還營養補氣血,特別適合氣血不足的女人,還有體質比較差的孩子多吃一些,可以增強體質。
過年多做一些可以送給朋友當伴手禮啥的,家裡待客也是非常不錯的,自己走的零新增,營養美味更健康,吃不完的密封好,冰箱儲存可以吃上很2個月不是問題。過年當零食糖果吃,比買的糖果更營養。平時帶上一些上班,餓的時候吃一顆可以給身體補充能量。我們全家人都很喜歡吃這道糖果,每年過年必做的。簡單營養美味的做法和配方分享給你,喜歡的可以收藏試試哦。
Lily美食談烹飪小貼士:
1、這裡用的是去核南棗來做的,大家也可以用普通的大紅棗去核泡軟打成棗泥也是一樣的。
2、搭配一點麥芽糖、紅糖和色拉油、木薯澱粉水是可以讓棗泥的口感更香甜軟化細膩,口感更好。
3、堅果的部分可以搭配杏仁、碧根果或者自己喜歡的堅果粒都是可以的,這裡是用的核桃。