2022年的春節在人們匆忙的腳步下，在孩子們的熱切期盼下，在花燈璀璨的閃爍下，已盛裝到來。
我們總是祈求在新的一年裡萬事如意，將一切不好的都讓它隨著舊的一年消失。
但不可否認的是，一年又一年，我們漸漸老去，臉上有了皺紋，面板失了光澤，頭上白髮叢生，身體時常疼痛。
更多的日子裡，我們為工作奔忙，為孩子擔憂，為老人操心，而對自己卻缺乏關注，不生病就難以停下忙碌的腳步。
在新的一年裡，願你用全新的方式去愛自己、愛你身邊的人，讓愛的溫暖溫馨而持久。
1、做喜歡的事
一個人只有做自己喜歡的事，才會堅持下去，才會表現出自律而不覺苦。
如果你喜歡繪畫，你肯定不在乎衣服被油彩弄髒了，而是陶醉其中不能自拔；
如果你喜歡攝影，你肯定不辭辛苦爬山涉水，去尋找最美的風景；
如果你喜歡健身，你肯定會蒐集與此有關的資料，結交同道中的朋友；
如果你喜歡廚藝，你肯定十分享受人間煙火，細細琢磨新的菜品……
做自己喜歡的事，內心是歡愉的，表現出來的自律就像呼吸一樣自然。
比如，我喜歡遛狗，早上晚上從不間斷，既鍛鍊了自己，又結交了朋友。
我喜歡讀書，每日堅持讀一小時，碰到喜歡的，可以廢寢忘食。
生活不易，你要學會善待自己，讓自己過得開心一點。
2、過自己的生活
過自己的生活，少去關注別人的八卦。
每天刷手機，窺視娛樂明星的私生活，圍觀網友七嘴八舌的評論，時間一長，你的生活裡都是這些毫無意義的事情，你就失去了發現身邊生活的美好。
現實生活中，守一顆善良安寧的心，把自己的事情做好。
空閒時間用來提升自己，深度思考，向夢想一步步接近，你才會有成就感，才不會讓別人的嘴巴混淆你的視聽。
把自己的生活過好，關心你愛的人，為父母親人做一桌可口的飯菜，和家人一起去看煙火賞花燈，和孩子一起遊戲做手工，和愛人一起探討一本書，一件事。
常言道：家和萬事興。家庭和美，相親相愛，良好的氛圍會讓你擁有一顆感恩慈悲的心，一雙發現美好的眼睛。
3、保持良好的心態
人活著活的是個心態，你天天憂鬱傷感，悶悶不樂，生活便失去了趣味。
不往遠地講，就說說這個假期吧。
孩子回來了，你肯定很開心，但他（她）晚上不睡，早上不起，你做好了飯，叫幾遍，你煩他（她）也煩，本是一家人溫馨的時刻，立刻火藥味四溢。
你在廚房費了九牛二虎之力，做了一桌豐盛的飯菜，一個說沒他喜歡吃的菜，一個說不餓沒胃口，整得你頓時火大。
一起看個春晚吧，一個說不如去追劇，一個說不如刷手機，結果是大家各幹各的，全然沒有電視裡一家其樂融融的場景。
你心塞得想大倒苦水，可轉身發現，大家都很忙，沒人聽你嘮叨。
其實你大可不必在意，順其自然就好。
孩子不起就不起，難得回來一次，讓他（她）放鬆放鬆，什麼時候起床什麼時候吃，不怕麻煩你就做一些，怕麻煩就有什麼吃什麼。
過年最怕的是什麼？不是走親訪友，不是忙忙碌碌，而是做的菜太多吃不完，從初一到初五，天天吃剩菜。
我的方法是，按平時的量稍加豐盛，一天來一個硬菜，當天的菜當天消滅完，既飽口福又節約。
春節假期是一段難得的休閒時間，別把自己弄得太累，怎麼過得舒服怎麼來，誰也彆強求誰。
愛追劇的去追劇，愛看書的去看書，愛刷手機的去刷手機，想找朋友玩的就出去找。
重要的是要保持一個好心態，開開心心過大年。
新的一年，你要對自己好，讓自己保持健康的體魄，愉快的心情，良好的狀態。
把眼光收回到自己身上，多讀書，多運動，讓內心迴歸安寧，在平凡的生活裡享受愜意的人生。
