還記得胎寶寶第一次和你打招呼的驚喜嗎？
產科專家介紹，胎兒在子宮內的活動稱為胎動。胎動監測是孕婦自我評價胎兒宮內狀況的簡便經濟的有效方法。一般妊娠20周開始自覺胎動，正常胎動每小時3~5次，隨著孕周的增加逐漸增強，至妊娠32~34周達高峰，妊娠38周後因羊水量減少而胎動減弱。到了孕晚期，小寶貝和你的互動越來越明顯，不少準媽媽表示，一到晚上寶寶就開始“施展拳腳”了，小傢伙開始在肚子裡面各種左右翻滾，上下倒騰，不時來個組合連環踢……
進入孕晚期，您是怎麼數胎動的呢？其實每個寶寶都有TA的脾氣…數胎動時孕媽媽要選擇安靜環境、舒適體位，從胎兒開始活動到停止算一次，如其中連續動幾下也只算一次，需要等胎動完全停止後，再接著計數。每天早、中、晚計數3次，每次1小時，瞭解胎兒宮內活動規律。
時間固定法
每天早、中、晚各數1次，3次計數的胎動數之和再乘以4，就可以得到12個小時的胎動數啦！從理論上說，發生在1、2分鐘內的幾次胎動都可以合併成一次。其實數胎動沒那麼死板。連續數幾次後你就會掌握寶寶活動的規律，算一次還是算多次，只要前後標準統一就可以了。如果12小時胎動數大於30次，說明胎兒狀況良好，如果12小時還不到10次，就表明胎兒可能缺氧；若連續12小時沒有胎動，就應該立即採取搶救措施。若長時間沒有感到胎動則可能有胎兒窘迫，應儘快就診。胎兒在缺氧早期躁動不安，胎動次數增加；當缺氧嚴重時，胎動逐漸減少，表示缺氧在加重。從胎動消失到胎兒死亡一般在12-24小時。
產科專家提醒，準媽媽要細心觀察每天的胎動，一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾。佳音醫院產科將為您保駕護航。
