握頸抱腿摟
姿勢：
對方右架，兩腳前後站立，上體微前傾，重心較高落在前腳上，兩手臂半曲，自然伸在前方。自己也是右架，兩腳前後站立，上體微前傾，重心偏高並落在兩腳上，兩手臂半曲，左下右上伸出前方。
運用：
右手搶握對方的頸部左側下扣，而左手搶抓或攔擋對方的右手臂並甩開手臂，迅速低頭、彎腰，潛入對方的右腋內，肩胸頂緊對方的胸肋一側，左手快速抱起對方的右腿，同時左腳上一步，落在對方的兩腳間，右腿迅速跟上伸到對方左腿的外側，向裡屈回小腿，摟住對方的左腿(圖1)。
迫使對方上體後仰倒地坐下(圖2)。
防守：
1.低頭彎腰後退，推開握頸手臂。
2.挾緊大臂，防止潛入腋內。
3.快速撤回自己的右腳。
4.用自己的左手推住對方的右大腿(圖3)。
反攻：
可用抱臂揣(圖4)。
要領：
1.潛入要快，衝力要大，貼緊對方上體。
2.抱緊腿，摟緊腿，上體前傾要大。
3.握好頸，控制對方的上體。
4.注意上步的位置。（崔福海）
1，抱腿技術：反握頸潛入掏腿
2，抱腿技術：反握頸扣腳跟
