今年升職加薪了嗎？一個人回來還是兩個人？買房了嗎？買了多大的房？什麼時候要二胎？ 過年茶餘飯後，你是否有被這些問題焦慮了。
不著急 不害怕 不要臉
馮唐的九字真言，輕鬆幫你解決焦慮問題
其一，不要急。不著急，就是要明確自己擁有的能力。先評估自己，自己做到了什麼，哪些沒做到，一步一步給自己足夠的時間做好自己。
其二，不害怕。“盡人事，聽天命”說的是我們盡了人力，天命就在我們這邊。即便結果不好，也不意味著窮途末路。只要人在，一切皆有可能。
其三，不要臉。不要臉是一種過硬的心理素質，說的是我們不要在意別人的目光，不要在意別人對自己的評價。
知己知彼，百戰不殆，而大部分的人虧在不知己。靜下心來，多問問自己，你真正瞭解你自己嗎？切記！不著急，不害怕，不要臉
