中醫認為“百病皆由痰作祟”，"痰溼體質"是目前非常常見的一種體質型別。痰溼體質的人，體形肥胖，腹部肥滿而鬆軟。面部面板油脂較多，汗多黏膩，口黏膩或甜。經常感到肢體酸困沉重，胸悶，痰多，易睏倦。
血脂水平與痰溼密切相關，痰溼入血脈，與血互結，流走全身，導致高脂血症的發生。痰溼體質患者除了藥物、飲食調理和運動之外，穴位按摩也是一種非常好的調理方法。“豐隆穴”是足陽明胃經上的絡穴，屬於胃經，又聯絡脾經，起著溝通兩條經絡的作用。脾主運化，脾虛則水溼不化，容易聚整合痰，豐隆穴調理胃和脾兩大臟腑，除溼祛痰的效果特別明顯。總之，豐隆穴是最好的祛痰穴位。所以在治療痰溼體質和高脂血症患者的時候必須要用到豐隆穴。
穴位定位方法：
1.精確定位：豐隆穴位於小腿外側，在外踝上8寸，脛骨嵴外2橫指處。
2.快速取穴：正坐、屈膝、垂足，外膝眼和外踝尖連線的中點，當外踝尖上8寸即是。
3.按摩方法：
①按揉法。用示指、中指、無名指的指腹按壓（中指用力）穴位，有痠痛感；每天早晚各按 揉一次，每次1~3分鐘。
②灸法：艾條灸10~20分鐘，每日一次，3-5天為一療程。
4.穴位原理：刺激豐隆穴可以調和脾胃，加強人體內的氣血流通，促進水液代謝，對因痰濁 瘀滯經絡而導致的高脂血症具有顯著的療效。
5.穴位功效：
①高脂血症；
②肥胖；
③咳嗽多痰；
④動脈粥樣硬化
⑤哮喘；
