文字丨遠山若黛
主播丨江南金蟬子
叔本華說：我們承受所有不幸，皆因我們無法獨處。
深以為然。
一個人的時光，是一份自在和美好，有時候，一個人可以抵千軍萬馬。
學會獨處，學會和自己相處，與生活和解，是每一個人的必修課。
獨處是一種情懷
獨處是 “落花人獨立，微雨燕雙飛” 的惆悵；獨處是 “眾鳥高飛盡，孤雲獨去閒” 的落寞；獨處是 “採菊東籬下，悠然見南山” 的灑脫；獨處是 “小舟從此逝，江海寄餘生” 的曠達。
每個人面對獨處，感受不同。或無聊，或寂寞，或愉悅，或平靜。
成年人的世界，太多的無可奈何，需要一個安靜的空間，釋放自己，溫潤滋養。
卸去一天的疲憊，給自己一個獨處的空間。
或閉目養神，內在整合；或燈下閱讀，豐盈心靈；或提筆寄語，煮字療傷。
安靜的蝸居光陰一隅，聆聽廊下細雨，細賞窗外花開，品味歲月生香。
獨處，可以令一個人寂寞難耐，度日如年；
獨處，也可以使一個人安靜豐盛，溫暖安然。
一個人最好的狀態，享受了繁華，安頓了孤獨，經受住寂寞，喜歡上獨處。
獨處是一種能力
古往今來，許多優秀的人，都喜歡獨處。
著名作家張愛玲曾說過：繁華褪盡，人比煙花寂寞。
學會了獨處，就學會了直麵人生的勇氣和能力。
學會了獨處，就不會害怕孤獨；
學會了獨處，就能夠抵抗挫折和打擊；
學會了獨處，就可以快速的成長；
學會了獨處，我們就變得更優秀、更卓越。
德國哲學家康德，一輩子沒有走出過格尼斯堡。他無妻無子，生活幾十年如一日，守著方寸之地，寫出了《純粹理性批判》。
那些不會獨處的人，常常害怕安靜和休閒。他們用忙碌驅逐寂寞，用喧鬧趕走孤獨。
他們心靈脆弱，膽小怕事，不敢面對生活的不幸，總是逃避內心，欺騙自己。
他們的日子單調而無聊，他們的生活貧瘠而荒涼。
不會獨處，就永遠不能認清自己；
不會獨處，就永遠不會自我療愈；
不會獨處，感受不到心靈的平靜和美好；
不會獨處，享受不了真正的自由和曠達。
優秀者，常常喜歡獨處；平庸者，常常害怕獨處。
獨處是一種境界
安靜的午後，陽光正好，微風不燥，一本書，一杯茶，一曲優美動聽的旋律，讓一顆浮著的心，慢慢的沉靜下來，去感受歲月靜好，世事如煙。
日子清靜，觸目皆是溫柔。
隨著年齡的增長，逐漸學會了刪繁就減。
不再委屈自己去做不喜歡做的事，不再刻意為了融入一個圈子迎合別人。
更多的時候，我選擇了刻意疏離，遠離一切不喜歡的社交，沉浸在一個人的世界，做自己喜歡的事，放飛心靈，豐盈自己。
閒暇之日，也曾一個人漫步田野，去呼吸新鮮空氣。偶爾抬頭看看天，偶爾隨手撿起一枚落葉，寫上喜歡人的名字，夾在歲月的書籤裡，儲存流年。
遠離喧囂，似乎遮蔽了所有的煩惱。
獨處天地間，芳草為鄰，青山相依，明月為伴，共度光陰，細數流年。
獨處是一種修行，也是一種能力；
獨處是一種境界，也是一種情懷。
內心豐盈的人喜歡獨處，內心荒涼的人害怕獨處。獨處，是一個人的清歡！
學會獨處，勇敢地做自己。
願你喜歡獨處，享受獨處，擁抱獨處。
動 聽
來源：安般蘭若（ID：anbanlr）。
作者：遠山若黛，喜歡讀書，喜歡文字，喜歡用筆記錄生活，願餘生不沾風月，不惹情愁，安靜做自己。
朗誦：江南金蟬子，真誠相待，真聲品讀，臻美佳作，真情入懷。
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編輯 | 徐德金
