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乒乓球直拍握法大全(超詳細)

直拍的優勢主要體現在靈活性上,可以實現拉、打、挑、撇、搓、推、吸、切、擠等技術,且技術切換上便捷。靈活性強,但在力量性上比橫拍弱。

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許昕

乒乓球直拍握法比橫拍要複雜。上手容易,越往後精進越難。沒有專業老師指導很難打好。

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馬琳

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王皓

直拍握拍方法主要有以下五種方法。

1、大鉗握法:即拇指與食指鉗住拍柄.拇指的第一指節壓住球拍的左肩;食指的第二指節緊貼著拍柄右肩.第一指節按住拍面,因而鉗形較大。球拍背面中指、無名揚和小指伸開分指託拍。

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大鉗式握法在使用直拍橫打時,有效擊球面積少,很容易打手。優點是這種握法正手穩定,利於拉弧圈球。

2、中鉗握法:拇指同大鉗握法,食指則是第三節緊貼拍柄右肩,第一二節按住拍面,因而鉗形適中,拇指與食指間距離約2-3釐米。球拍背面三指半伸半曲排指託拍。

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中鉗式握法反手區域面積大,適合直拍橫打,且拍型較好控制。劉國樑和馬琳均採用這種握法。是初學者學習直拍的不二之選。

3、小鉗握法:拇指與食指鉗住拍柄,且距離很近,不到1釐米(俗稱“吊拍”)。球拍背面三指彎曲疊指託拍。

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小鉗式握法幾乎不用反手,一般打法為正手攻球后轉換為正手推擋,公園老大爺用的比較多。

4、食指勾柄握法:即拇指緊貼拍柄,食指扣住拍柄,形成環狀套住拍柄。球拍背面中指伸直頂住球拍的中部,無名指、小指也伸直連疊在中指旁。

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這種握法中式球拍做不到,要用日式球拍,因為日式直拍拍柄處有凸起可以扣住,代表選手是韓國的金澤洙,感興趣的可以上網搜尋一下。

5、削球握法:即拇指貼住拍柄左側,第一指節用力下壓,虎口頂住拍柄與左拍肩的彎曲部位,使球拍固定。食指、中指、無名指和小指伸開,託位球拍背面,食指用第一、二節貼住拍背外側。

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這種打法戰術採用以守為攻,膠皮採用長膠,削球旋轉性強,變化多端。

代表人物張燮林。

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對文章如有見解,歡迎大家討論指正。

希望球友們在新的一年裡多打球!多漲球![玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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分類: 健康
時間: 2022-02-04

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