維C可以說是生活中比較常見的一種“藥”。它在藥店裡的價格可以從2塊錢一盒到幾百元一瓶不等,波動如此大的一種藥,到底是什麼原因?
維C在飲食中比較常見,因為它易溶於水,所以在人體內代謝是比較快的,人們幾乎每天都要補充維C,才能滿足人體對維C的需要。當人體缺乏維生素C的時候,可能會出現四肢乏力、煩躁不安、口臭、牙齦出血等問題。長期缺乏維C,也可能引發厭食、體重減弱、腹瀉等症狀。這種情況下,需要及時的補充維C,緩解症狀。
面對藥店裡面不同價位的維C,很多人迷茫了。是不是價格比較貴的維C效果會更好?今天就說出大實話。
維C好不好和價格沒什麼太大的關係
一般來說,價格在幾塊錢左右的維C屬於藥品,上面往往寫著“國藥準字號”,多半是非處方藥。而價格在幾十元、幾百元,包裝非常花哨精美的維C,大多是保健品,上面會有保健品的“小藍帽”標識。
而兩者的區別在於,藥品需要經過嚴格的檢驗,並且需要滿足治療的需要才能夠獲批。而保健品的本質就是食品,只要能夠滿足食品安全,檢驗標準也會相對寬鬆一些。如果你是為了治療一些疾病,更加建議人們服用幾塊錢一瓶的維C,效果會更好一些。
相比之下,幾塊錢一瓶的維C適用範圍更加廣泛,能夠針對一些疾病患者產生較好的治療效果,並且不存在其他的新增劑,對治療疾病更具有針對性一些,比如對糖尿病患者來說,醫生建議補充維C時,更推薦採用這種藥品的維C,而不是保健品。
保健品的維C中可能含有一定的甜味劑來增加風味,或者含有一定的糖分來讓人們的接受度更高,但是對糖友來說,反而可能造成血糖升高,對病情不利。
從這樣的角度來看,藥品的維生素C可能更適用於治療疾病。
當然了,也不是所有情況下都建議大家補充幾塊錢一瓶的維C,有3類人群千萬不要亂吃。
第一類,是存在腎功能異常的患者
對人體來說,維生素C會隨著尿液代謝排出,但是在腎功能異常的患者身上,服用這種藥劑型的維C很可能導致體內的維C濃度過高,產生沉澱,並且增加腎結石等風險。在這種情況下,最好不要亂補維C。
第二類,正在服用其他藥物的患者
在一定程度上,維生素C對人體內的代謝有促進作用。在服用某些藥物的時候,如果聯合維C,可能會導致藥效加倍,或者更快的流失,從而無法維持原有的血藥濃度,對治療疾病不利。比如正在服用秋水仙鹼等藥物的患者,同時服用維持可能影響藥物吸收。
第三類,白癜風患者
白癜風患者因為疾病的因素,導致人體內的黑色素生成存在異常,補充維C後也會影響人體內的新陳代謝,影響黑色素的產生,從而對治療白癜風沒什麼好處。
正常的飲食補充維C對很多人來說已經足夠了,在一些必要的情況下,可以透過藥物補充維C,但是需要提醒大家的是,藥店裡面幾塊錢一瓶的維C更適合作為治療用藥,而那些幾百塊一瓶的維C,很可能變成智商稅,吃之前也要仔細篩選才好。
參考資料:
1、2塊的維生素C和百元維生素C有什麼區別?全在這一篇了·北青網·2021-11-20
2、18款維C產品測評:想要提升免疫力,補充維C哪家強?·消費者報道·2020-2-12
3、不同人群,需要補充的維生素不同,該怎麼補?·健康時報·2021-12-22
