王曄：中國短道速滑國家隊運動員，2022北京冬奧會火炬手，同時也是首都師範大學附屬中學高二學生。

從好奇到興趣，從業餘訓練再到專業選手，王曄的冰雪夢，是從2歲時的一雙輪滑鞋開始的……

以下是王曄的媽媽講述女兒成長中的“冰雪奇緣”——

一雙輪滑鞋 讓孩子結下“冰雪奇緣”

王曄兩歲時，為了讓孩子鍛鍊身體，我們給她買了一雙輪滑鞋。沒想到，她超級喜歡輪滑，且平衡能力很好。於是，我們夏天滑輪滑、冬天滑冰，從此，女兒就和這種輪上運動結了緣，尤其喜歡滑冰。

那時候的北京還沒有適合短道速滑的室內冰場。雖然戶外的冰面很冷，但因為喜歡，王曄每次都玩得不亦樂乎，且滑得有模有樣，絲毫感覺不到寒冷。發現了孩子對滑冰的興趣和天賦後，我們就有意識地去支援培養。沒有教練，爸爸就當孩子的教練。其實爸爸不是教練，但為了孩子提升滑冰技術，他虛心地向專業人士請教，自己不斷地學習琢磨，然後不厭其煩地指導孩子的每一個動作；沒有合適的冰刀，爸爸就買來成人用的冰刀，然後拿到工廠按適合孩子用的比例兩頭截短，就成了“兒童冰刀”；沒有正規的冰場，爸爸就和一些滑冰愛好者一起在河面上澆出一塊“專業冰場”，大家帶孩子一起滑。

京郊寒冷的冰面承載著小王曄的夢

為了孩子滑冰，我們經常是早上四五點鐘就起床，陪孩子穿越整個北京城到離家很遠的冰場訓練，很晚才到家。西單的喜悅冰場、大興黃村、通州、清河各個冰場都留下我們的足跡。2014年9月，我們和一些志同道合的家長給孩子組建了北京市第一支短道速滑隊。有了組織，接下來我們就開始為孩子們尋求專業訓練的支援：找室內專業冰場、請專業教練、定做專業的短道速滑的防護墊……就這樣王曄得到了相對專業的指導，滑冰的技術動作有了很大的進步。2016年北京市海淀區成立了短道速滑隊，我們這支“民間隊”就併入其中。2016-2017賽季，11歲的王曄首次參加了全國短道速滑青少年聯賽，成績優異。這個成績，更加激發她對冰雪運動的熱愛，為之更加刻苦訓練。

從業餘到專業：我們陪伴孩子逐夢冰雪

2016年，北京市短道速滑隊成立。2017年5月，王曄入選，成為北京隊的一員。有了專業的冰場、專業的教練，孩子很興奮，訓練也更加專注，滑冰成績突飛猛進。

雖然有了專業的學習環境，但我們仍然不放過每一個提升學習的機會。機緣巧合，王曄得到了韓國教練和加拿大教練的指導，教練們的認可，讓孩子更加堅定了選擇專業訓練的決心，也更加努力地訓練。在2017-2018賽季的全國短道速滑青少年聯賽中，王曄又不負眾望獲得了12枚金牌中的7枚。2018年4月，她入選國家短道速滑天才少年隊，開啟了在北京首都體育館的專業訓練之路。也就是從這時起，我們的陪練生活結束。

離開父母的呵護和陪伴之初，初到國家短道速滑天才少年隊的王曄有點不適應。因為在國家層面的專業隊伍裡，教練要求的訓練強度很大。她由於年齡小，生活中也有一些困難。比如：磨冰刀、洗衣服、學習、收拾房間等，對於她來說都是挑戰。我們看著心疼，但也只能在影片中給予安慰，告訴她“這些困難都是暫時的，只要你想做，很快就能做好”。讓我欣慰的是，孩子很快就度過了這個磨合期，進步很快，這為她今後的發展打下了良好基礎。在2018年11月舉行的北京市第一屆冬季運動會短道速滑比賽中，她獲得了四圈追逐賽第一名、500米第一名、1000米第一名、1500米第一名、女子丙組全能第一名。

在國際滑聯組織的2019上海超級盃短道速滑大獎賽上，王曄獲得男女混合2000米接力冠軍。

2019年，14歲的王曄入選國家短道速滑隊，成為中國短道隊裡最小的運動員。新的平臺、新的訓練，王曄的運動成績也有了更大的提高。當年1月，她參加了“中國杯短道速滑精英聯賽總決賽”，並取得了1000米的第四名，申請獲得了“運動健將”稱號；8月，她代表北京參加了第二屆全國青年運動會短道速滑比賽，斬獲女子500米、1500米、3000米接力的第一名；10月，參加上海超級盃短道速滑大獎賽，獲得了男女混合2000米接力的冠軍……自從接受了專業的訓練後，女兒付出了很多，也成長了進步了很多。看到她為了夢想努力拼搏的樣子，我為孩子感到驕傲。

選擇了滑冰 註定是一條不尋常的路

然而，從上海超級盃後，一系列的傷病問題接踵而至，讓孩子經歷了一段灰暗的時光。先是在參加國際比賽選拔賽時，王曄被對手的冰刀劃傷了小腿，5釐米深的傷口傷到了骨膜。而康復訓練一個月後，傷口感染，又切開重新縫合。之後便開始了漫長的康復訓練，裡裡外外耽誤了3個月。

2020年7月，王曄的兩個膝蓋受傷，康復訓練了一年多。加上身高增長的原因，康復治療的效果並不明顯，一直不能跟隨隊伍正常訓練，這讓她的情緒更是低落到了極點。我們告訴孩子：選擇了滑冰，註定是一條不尋常的路。選擇了就要承受它所帶來的一切，不管是驕傲的、高光的，還是坎坷不平的，我們都要接受。面對我的安慰，孩子的一句話讓我既心疼又感動，她說：“冰刀劃傷我的腿我沒有哭，但不能參加比賽、訓練，我特別傷心，為了我的夢想——站到北京2022年冬奧會的賽場上。我一刻也不想耽誤訓練，因為我年齡小，各項能力都不夠，我要更加努力才能追趕得上……”這讓我想起來，6年前，當北京申辦冬奧會成功後，她開心極了，當時就堅定了刻苦訓練的決心，要以最好的姿態來迎接“家門口”的冬奧會。

賽場上的王曄

在夢想的召喚下，現在的王曄已經恢復如初，可以正常訓練了，那個自信、陽光的“冰雪天使”又回來了，並一步步地為了夢想而努力奔跑，“我要全力以赴，為首都添彩、為國爭光。”這是女兒最大的夢想。

特邀點評專家邊玉芳：教育部基礎教育教學指導委員會家庭教育指導專業委員會秘書長、北京師範大學兒童家庭教育研究中心主任

給孩子的愛要溫柔而堅定

王曄成長帶來的家庭教育啟示

看了王曄成長中的家庭故事，我很是感動。我想，這個陽光自信的“冰雪精靈”優秀的背後，離不開家庭愛的滋養。

在“雙減”政策背景下，在家庭教育促進法正式實施的元年，我們透過解讀王曄成長中的家庭教育故事，再次來探討一個時代命題：家庭教育的重要任務是什麼？我們該如何做父母？希望給更多家長一些深刻的啟示。

做父母，認清角色很重要

家庭教育促進法非常明確地提出“父母是家庭教育的第一責任人”“立德樹人是家庭教育的主要任務”，父母不能將家庭變成孩子的第二個學校。

相比很多“為了學習而焦慮”的家長，王燁爸爸媽媽所走的路其實更難一些，但是這條路是更加符合孩子成長的道路。在我看來，歸納起來，有以下幾個關鍵詞：

陪伴。從媽媽的講述中，我們看到在孩子的成長過程中，無論在實際生活中還是在精神層面，父母給了孩子足夠的愛的陪伴。比如，父母陪著孩子穿梭在北京的各大冰場；孩子在外地訓練期間，在孩子“傷病”期間，媽媽在幾個城市穿梭，從精神上和生活上給予孩子支援和鼓勵。

榜樣。“可以不快但不能不帥”這是王曄爸爸的口頭禪。在陪伴孩子的過程中，爸爸首先自己也在學習，努力給孩子樹立個榜樣。無論是爸爸的自學還是媽媽的，都是在給孩子一個正能量的榜樣引領。

發現。這一點也尤其重要。當然，發現的前提是家長有正確的價值觀，不會認為孩子只有“讀書考大學”這一條路。因為在今天這樣一個物質生活極大豐富的時代，很多孩子衣食無憂，但內心並不幸福。因為從小就被迫走上了一條被父母規劃好的“學習考大學找工作”的獨木橋。有的孩子可能“按部就班”地考上了很好的大學，但最後卻患上了“空心病”，對生活失去了熱愛。而在王曄的成長中，媽媽給了她很多嘗試興趣的機會，並在這個過程中發現了孩子真正的興趣潛能——滑冰和鋼琴，並一直堅持了下來。

支援。任何一個孩子的成長都不可能是一帆風順的。在孩子遇到挫折時，父母要起到怎樣的作用？比如，王曄選擇走專業道路時，媽媽內心也有猶豫和不同的想法。但她最終選擇了民主地傾聽孩子的聲音，遵從了孩子的選擇，將孩子內心的需求放在最主要的地位。這樣，就讓孩子在她自己的優勢領域，走上良性的發展道路，並有了成功的機會。而因為喜歡，再苦、再累的訓練，孩子內心也會覺得充盈幸福。但是反過來，任何一個事情，當它變成一個專業的時候，肯定會有成功和失敗，所以這個時候家長的支援很重要。

做家長，何為成功？

“雙減”政策背景下，特別是在家庭教育促進法出臺之後，我去了很多北京的中小學調研，有家長對我說，“雙減”背景下，孩子的學習成了“盲盒”——不學吧，心慌；學吧，心忙；對於未來，很迷茫……一句話折射出家長內心對父母責任的困惑。

現在，全國中小學迎來了“雙減”之後的第一個寒假，家長們是時候冷靜思考一下：在沒有一個培訓班可學的假期，如何讓孩子的寒假生活更有價值？家長如何給予孩子高質量的陪伴？在陪伴孩子的過程中，如何冷靜地控制自己的情緒？從而在寧靜的環境裡，給孩子機會，讓孩子去找到自己的興趣點？

從心理學專業的角度來看，其實孩子的成長路徑很多元。而且不是每個人都能成為奧運冠軍，或者成為各領域的領軍人物。有的孩子對自然感興趣，有的孩子藝術做得很好，有的孩子動手能力很好。一個人的成長其實就是一個發現自己、認識自己、接納自己，最後成為想要的自己的過程。比如，做辦公室職員，能將那些瑣碎繁雜的事情理得整整齊齊、乾乾淨淨，就是有意義的；公園的園丁，能將手下修剪過的每一片花草樹葉賦予生命，這個工作就是幸福的。所以，只要家長們用心發現，能幫助孩子找到屬於自己的成長之路，然後支援孩子追夢、接納孩子的所有表現，讓孩子在每一天平凡的生活中都能有一顆充盈的內心，從而感到生活的快樂和幸福，這樣的家長就是成功的。