養花種草是很多朋友的最愛，不過養花也不是隨便養的，咱們養花就養有利於咱們健康的，下面就盤點一下有利於咱們健康的花草，你都是知道幾種呢？
一，茉莉花
茉莉花是比較清秀的一種花，而且開花也比較素雅，香氣也是比較迷人的，很多朋友對茉莉都是愛不釋手，其實茉莉花不但外表漂亮，它還有很多作用，對咱們的健康也是很有利的。
首先茉莉花的香味，可以穩心安神，可以明顯緩解神經衰弱，焦慮不安等症狀，人們喜歡聞茉莉花的香味，更喜歡把茉莉花炮製成茉莉花茶呢。據一些專家說，茉莉花中還含有生物鹼等成分，可以消除人體內的敏感菌，緩解氣管炎引起的咳嗽、咳痰等症狀。
二，桂花
桂花是一種高階綠植，達到一定樹徑的桂花價值也是很高的，咱們養護桂花，可以四季欣賞它蔥翠的葉片，更可以聞到它美麗的花香，桂花還是吉祥的象徵，有富貴的預兆，人們都喜歡在自己的家裡栽種幾棵桂花。
和茉莉一樣，桂花也是有利於咱們健康的一種花卉，咱們的桂花的花，其可以採集後做成香囊，去除異味，再者桂花的花也可以去除口臭，所以人們喜歡在秋季採摘桂花，做成桂花茶，做成桂花糕，釀成桂花酒。
據一些醫生說桂花中所含的芳香物質，有著稀釋痰液的作用，並且還能夠促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用，也可以對治一些婦科疾病。
三，文竹
文竹別看比較普通，但是比較文藝，看起來比較素雅，人們喜歡使用文竹做成美麗的盆景，稍加修剪擺上一些飾品，讓人沉醉不已。
文竹喜歡疏鬆透氣的土壤，喜歡略微溼潤的環境，養護的時候最好要勤通風，多見柔光，但是不要暴曬，以免葉片發黃，如果室內空氣比較乾燥的話，咱們要重視噴水增溼，文竹深受人們喜愛，不但因為它漂亮，更因為它有利於咱們的健康，文竹可以分泌一種物質，這種物質對精神抑鬱，情緒低落者有一定的調節作用，再者文竹，可以吸附一些汙染氣體，分泌物還能殺死一些細菌和病毒，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，因此對人體的健康是大有好處。
四，吊蘭
吊蘭，價格不是很高，但是非常美麗，擺放在客廳裡面，綠意盎然，顯得端莊和雅緻，人們在家裡擺放吊蘭，不但可以讓家變得更加美觀，更可以吸附一些氣體，比如說二氧化硫、一氧化碳等等，據說在一個房間裡面能擺上兩盆吊蘭，百分之八十的有害氣體都會被吸附掉，人們在裝修完房子後都會選擇在家裡擺上幾盆吊蘭的。
吊蘭不但好看美麗，它也是比較好養的，養護吊蘭可以使用疏鬆透氣的植料，多見見柔和光照，平常要能通風維持土壤的微潤，它都會綠意盎然的，再者吊蘭的繁殖能力也比較強，咱們把莖上的長得一棵棵小吊蘭摘下來，用手用刀都可以，要注意在摘的時候要保留上面長出的根，只要沾土就能成活，看著吊蘭小苗一天比一天長大，咱們的心情也會很愉快的。
五，虎皮蘭
要說有利於健康，虎皮蘭也是可以上榜的，美麗的虎皮蘭大都身著豹紋，姿態奇特而且撩人，咱們養虎皮蘭也是很簡單的，它喜歡略乾燥環境，不耐水漬，養護的時候儘量使用園土、河沙等來配土，再者澆水不能過多，養護虎皮蘭，要多見柔光，害怕暴曬，施肥可以多用腐熟的有機肥，一般不建議使用尿素等純氮肥，以免虎皮蘭美麗的豹紋消失。
虎皮蘭吸附汙染氣體的能力也是比較強大的，被譽為“空氣淨化神器”，再者虎皮蘭可以分泌一些負離子，當然對健康很有利。
六，總結
有利於健康的花草還有很多，比如說蘆薈，比如說君子蘭等等，咱們養花的話，如果選擇了這些，咱們的心情好，身體也好，這難道不是最佳的選擇嗎？朋友們，你們喜歡花草嗎？都是入手了什麼花草呢？歡迎留言。
以上是我的個人見解和看法，水平限制可能會有不當，敬請各位朋友批評指正，謝謝大家！
