對於心腦血管病或者慢性病患者聽到最多的就是戒菸戒酒的勸誡。於是有人就反問了,為什麼有的人抽菸喝酒照樣活到八九十歲?而有些養生專家,煙酒不沾,卻六七十歲甚至更早就去世了呢？

抽菸和喝酒是怎樣對血管產生傷害的？

1、 菸草中含有大量的尼古丁，尼古丁可引起中樞神經和交感神經興奮，刺激腎上腺釋放兒茶酚胺。會導致血壓升高、心率加快。

有研究表明，吸1支菸可使收縮壓增高10—25mmHg，心率每分鐘增加5—20次。吸菸可降低血氧濃度，使血液中一氧化碳含量增加，繼而導致動脈血管內膜缺氧，加速動脈硬化形成。

2、 有研究顯示，每天飲酒30毫升，可導致收縮壓升高4mmHg，舒張壓升高2mmHg；每天飲酒60毫升，可導收縮壓升高6mmHg，舒張壓升高2-4mmHg。

而且，飲酒也可導致血管收縮、血壓升高，心率加快、增加腦出血的發病機率。

酒精有擴張血管的作用，高血壓患者在服藥後飲酒，有導致突發性低血壓的風險。

吸菸和飲酒都能夠對心腦血管產生損害。傷害程度，與飲酒量、吸菸量以及時間長短有關。

吸菸喝酒仍然長壽的人是為什麼呢？

吸菸喝酒對身體的損害是有大量的研究資料支撐的。而抽菸喝酒仍然是長壽畢竟只是個例。

疾病的產生是很多因素作用的結果，比如，遺傳、生活習慣、環境、心理狀態等。抽菸喝酒仍然長壽的人，也可能在其他方面的優勢在一些程度上彌補了吸菸喝酒的壞習慣。