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春節期間,如何科學選擇零食
春節期間科學選擇零食,建議選擇水果、酸奶等低熱量的零食。堅果類食物含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,具有較高的營養價值,但同時也含有較多脂肪,應注意適量!
來源:健康中國
分類:
家居
時間:
2022-02-02
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