三高是現代社會繞不過去的話題之一，隨著飲食結構和生活習慣的變化，越來越多的人，甚至是年輕人，也開始被三高病症折磨。關於高血糖，重要的是早發現，早治療。如果生活中出現了這4個現象，或許是高血糖找上門了，需多加留心。
1.半夜口渴
半夜口渴的原因有很多，例如房間內過於乾燥、飲食中高鈉高油物質攝入過多或是喝水不足。在排除了這些可能性後，如果發現自己經常性地半夜感覺到口渴，可能就需要提防是否是高血糖在作祟。
當人體血糖濃度過高時，會致使體液滲透壓失衡，從而產生滲透性利尿現象，這種情況會刺激大腦皮層，發出錯誤的口渴訊號，這樣，即便身體表示自己並沒有缺水，大腦卻強行要求攝入水分，自然就會產生不適症狀。
2.夜尿頻繁
高血糖的人會比正常人更容易感受到口渴，這也就會致使其平日裡飲水過量，繼而導致夜尿增多。
除此之外，血糖偏高的人士，其腎小管能夠重吸收的葡萄糖分量上限往往低於實際所攝入的數值，再加上水分過於充足，兩相作用之下，就會導致泌尿頻繁。尤其是在夜間，此時身體活動強度降低，透過汗液和呼吸帶走的水分減少，那麼尿液的形成就會變得更加快速，繼而誘發夜尿增多。
3.半夜飢餓
在通常情況下，若不在睡前進食宵夜，那麼腸胃在夜晚都處於較為閒暇的狀態，不會保持白日裡的工作強度，自然也很少會釋放飢餓的訊號。不過，高血糖患者胰島受損，這就意味著血糖重要的調節因子——胰島素的功能將被破壞，這種情況下，即便攝入了足夠的糖分，也不能被身體利用吸收。這種情況下雖然吃得不少，卻因為供給不上去，導致身體產生飢餓的症狀，此種情況在夜間多發。
4.四肢麻木
如果沒有不合適的坐臥姿勢或是長時間的擠壓，身體卻經常出現四肢麻木的症狀，則也可能是高血糖所致。
當出現由高血糖引起的糖尿病時，身體的神經和血管末梢都會受到不同程度的損害，這其中就以身體神經末端的手腳為代表。在血糖過高時，這些部位就會出現不同程度的麻木感，有時也會有手腳冰涼和感知能力下降的狀況，請多留心。
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