正值春節，聚會、飯局、宴會接踵而來，你是否在推杯換盞中，又多喝了幾杯？醉酒後難免頭痛、頭暈，那麼酒後頭痛應該如何應對呢？可以服用止痛藥物嗎？
今天，我們就邀請上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院藥劑科石浩強副主任來為大家解讀。
01
酒後為何會頭痛
酒後頭痛，俗稱“上頭”，造成的原因不盡相同。
首先，每個人對於酒精的敏感性不同，在酒精的刺激下，腦血管會發生不同程度的痙攣而引起疼痛。
（圖片來源於攝圖網）
其次，目前無論釀造還是蒸餾的酒品，都含有雜醇，比乙醇更能使神經系統充血。而且，雜醇在體內的代謝速度往往比乙醇慢，這也就是第二天酒醒後依然會發生頭痛的原因，臨床上稱之為“宿醉反應”。
再者，有研究表明，酒精具有明顯的利尿作用，大量飲酒後身體容易脫水，影響腦部血液迴圈，進而引發頭痛。
此外，對於原本就患有偏頭痛或者有慢性頭痛的患者來說，在乙醇、雜醇與酒中的另外一種重要物質——酪胺的共同作用下，引發頭痛幾乎是不可避免的。
02
不宜盲目服用止痛藥
在頭痛後，人們首先想到的是吃止痛藥，殊不知，如果用錯藥，反而會引發更大的身體傷害。
在零售藥店中，自行購買的非處方類止痛藥大多為複方製劑，其成分中可能含有對乙醯氨基酚，具有解熱鎮痛的效果。但該類藥物的說明書中都會註明“服用本品期間禁止飲酒” 或“本品不能與酒及含有酒精的飲料同服”。如若同服，極易導致肝臟受損，更有甚者可能會引發肝衰竭而導致死亡。
（圖片來源於攝圖網）
其他常用的非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、塞來昔布等，雖然具有緩解頭痛的作用，但同樣會與酒精產生協同效應，加重對胃黏膜的損傷，增加胃出血和消化道潰瘍的風險，因此也不建議酒後服用。
目前，市面上還有多種針對酒後不適的藥物，尤以中成藥居多，同樣需要警惕其存在的不良反應。在購買時，應針對自身的生理狀況及症狀表現，選擇恰當的藥物；在用藥前，務必認真閱讀藥品說明書，並嚴格按照用法、用量服用。
03
醒酒建議
對於酒後頭痛，大可不必驚慌。一般頭痛會在短時間內自行緩解，可以多喝些果汁或蜂蜜水，其所含有的果糖可以加速酒精的代謝，減緩噁心症狀。
（圖片來源於攝圖網）
如果頭痛實在難以忍受或短時間內無法改善，要及時去醫院就診，遵醫囑使用非阿片類鎮痛藥物（屬於處方藥），如曲馬多等來緩解頭痛，或同時輸注生理鹽水加快酒精代謝、稀釋其濃度，進而緩解不適感。頭痛難忍，也可能是酒精過量引起的中毒表現，應及時就醫，避免更大傷害。
為了避免和弱化飲酒後的不適感，謹記：不要空腹飲酒；飲酒時應多吃些綠葉蔬菜及豆製品；酒醉後多飲水，不要喝濃茶；最重要的是避免過度飲酒，適可而止、量力而行。
END
科普來源：
《上海大眾衛生報》
更多閱讀☞
預覽時標籤不可點
收錄於話題 # 個
上一篇下一篇
【來源：健康上海12320】
