導語：我們的肺部是用來交換氧氣的，每天我們都會吸入很多空氣，同時在吸入的時候，我們也會排出一些不好的氣體，只有這樣一天天的迴圈，我們才能夠正常生活，所以說，一旦我們的肺部出現問題，那麼就會影響我們的身體健康！

而且在冬天，我們的肺部特別容易受到感染，尤其是一孩子和老人，更是容易出現咳嗽的現象，而且這種現象一旦持續很長時間的話，那麼對身體造成的傷害也就越來越大，甚至嚴重的還有可能患有肺結節！#健康迎新年#

但是很多人卻不會在意這種現象，甚至自己患有肺結節也根本沒有察覺，只有等到體檢的時候，他們才會發現自己患有肺結節，哪怕很多人是良性的，很少有人會出現惡性的，但是如果我們還是仍然忽視肺結節，不進行調整的話，很容易導致結節擴大，甚至有惡性轉化的風險。

肺部有結節的人，晚上睡覺會有什麼現象發生？看完記得早治療！

1、胸悶和呼吸急促

在包括肺在內的器官正常運轉的一天裡，它們一直在工作，此時，當肺部出現異常現象時，尤其容易在凌晨3:00~5:00醒來，包括肺結節也會誘發支氣管擴張，從而對身體造成嚴重損害。

尤其是在晚上睡覺的過程中，你會感到呼吸困難，甚至會直接醒來，這時，你必須去醫院檢查和治療，在這種情況下，可能會有肺結節，所以你應該儘早發現並治療。

2、嚴重盜汗

當天氣很熱或室內溫度很高時，每個人都會出汗，晚上做噩夢時，大腦神經處於活躍狀態，受到刺激時會大量出汗，即使你沒有做噩夢，當天氣更舒適，醒來後仍在出汗時，你必須提高警惕，這種現象是不正常的，很長一段時間內可能是肺結節，及時到醫院檢查治療，避免出現更嚴重的現象。

3、咳痰

有時會出現咳嗽，通常在一週內慢慢恢復，然而，如果咳嗽和咳痰發生時間較長，則可能是肺結節出現，這時，你應該注意自己，需要去醫院治療，這種現象是由於肺的自愈功能。

當異物出現在日常情況下，它將以咳嗽的形式進行，排除感冒時也會出現咳嗽和咳痰，這種現象長期存在，這是一些不正常的現象。

冬季是養肺的黃金時期，多吃這些食物可能有助於消除結節

1、多吃水果

肺部不好的人應該多吃水果，如蘋果、梨、葡萄、甘蔗和菠蘿，多吃水果，多喝水，有助於清熱，緩解口乾和舌頭乾燥，但是對於高血糖的人來說，在吃水果時選擇含糖量較少的水果。

2、多吃蘑菇食物

如果你想養肺，你也可以多吃蘑菇食物，蘑菇食品中含有多糖，可提高細胞修復能力，增強機體免疫力，加速肺組織修復，香菇、金針菇和雞腿菇是常見的蘑菇食品，你不妨平時多吃點。

3、多吃蔬菜

想要養胃的人應該多吃蔬菜，比如綠色和紫色蔬菜，它們含有更多的維生素和抗氧化劑，經常吃東西對肺部有好處，此外，經常吃蔬菜有助於控制體重，降低肥胖風險，防止三高，緩解便秘。

肺結節患者在生活中應該注意什麼？

1、戒菸

肺結節的發生與吸菸密切相關，這是因為吸菸後，香菸中的尼古丁會刺激肺粘膜，導致肺粘膜損傷，導致肺結節，如果肺結節惡化，就會變成肺癌，因此，肺結節患者應儘快戒菸。

2、注意職業

肺結節的發生主要是由肺粘膜損傷引起的，有些人的工作環境中有灰塵，比如教師和建築工人，他們每天都暴露在大量粉塵汙染下，容易受到粘膜損傷，對於這些行業的工人來說，最好是保護他們免受大量灰塵透過口腔和鼻子進入肺部的影響。