人到中年，開始養生，開貼記錄站樁歷程（第1005天）

第1005天，晚上喝酒停站。蹲牆功5組，每組25次。

今天是同事請客，又喝了點酒，已經三天沒站樁了，感覺好像很久了一般。

今天突然有個想法，以後只要沒有站樁就用蹲牆功代替，再加常規的兩組，也就是說只要沒站樁就要蹲5組。

今天上午大概十點的時候，頭有點暈，身上也有點痠軟無力，不知道是不是因為吃飯太晚的原因，做完兩組蹲牆功之後精神就上來了。