有一個不知道是從哪裡出來的資料，言說，在遙遠的古代，普通人的平均壽命是30歲左右，當然，也有人說，或許應該是35歲，其實，這個爭論似乎沒有多大意義，這不是59分和60分的爭論，畢竟，59分和60分雖然只是一分差距，一個卻及格了，一個卻沒有及格。

然而，30歲和35歲的平均壽命，沒有必要爭論，只因為這個資料都只能表明一件事：古人的平均壽命有點太低了。

普通人的壽命如此之低，存在著諸多原因，比如戰爭、飢餓、醫療、生活環境等等，那麼，皇室成員之人的平均壽命會好一點嗎？當然，稍微好了一點點，也僅僅是一點點而已，只看古代皇帝的壽命，高壽者便寥寥無幾。

至於皇室成員，就拿距離我們最近的清朝舉例：清歷代皇帝一共生有103個皇子(不包括皇帝)，82個皇女，皇子的平均壽命為32歲，皇女的平均壽命是28歲。

按照常規想法，皇室成員擁有著全天下最多的醫療資源、生活資源，並且不受戰爭和徭役的影響，平均壽命應該更高一些，但是，顯然他們的壽命比之普通人，也沒有好到哪裡去。

那究竟是什麼原因，導致他們的壽命如此之短？

一、宮鬥

在野獸之間，尚且存在著爭首領的鬥爭，更何況人類？換句話說，只要是群居生物，都可能會存在著爭奪首領的現象，這個爭奪的過程，必然伴隨著鮮血淋漓的殘忍。

當人類從原始社會慢慢步入奴隸社會，由公天下進入家天下之後，這種爭奪首領的過程，便一直存在，無論是普通家族爭奪家產，還是王室或者皇室爭奪至尊之位，而這個過程，我們一般都可以稱之為“宮鬥”。

“宮鬥”是一場明爭暗鬥，一直存在，甚至在魏晉南北朝出土的《竹書紀年》中，就有著驚人的記載“舜囚唐堯，並將唐堯之子丹朱流放。”這與孔子所說的“堯禪讓共主之位給舜，舜又禪讓共主之位給禹”大相徑庭。

當然，堯舜禹的時代，對於我們屬於上古時代，對於孔子和《竹書紀年》的作者而言，也屬於上古時代，我們不能借此評判誰對誰錯，可是，卻證明了一件事，上古時代也是存在“宮鬥”現象的，比如在大禹之後，他的兒子啟便建立了夏朝，從而開啟了家天下的模式。

春秋時期，無論是晉國的重耳，還是齊國的公子小白，這都是“宮鬥”的勝利者。

到了漢朝之時，劉邦駕崩，呂后掌權，扶植呂氏，打壓劉姓，到了東漢時期，外戚和宦官爭鬥，皇帝成為犧牲品，後來的東漢，堂堂一個天子，都會被太監毒殺，可見那個時候“宮鬥”之厲害，南北朝時期，這種事情，更是數不勝數。

唐朝是古代社會的一個巔峰，但是，從大唐建立初始，宮鬥便沒有停止過，李世民發動過玄武門之變，殺了自己的兩位兄長，對於他們的家人也沒有放過，後來的太子李承乾也曾想將李世民取而代之，到了李治時代，李恪剛剛三十歲出頭，便被長孫無忌陷害致死，傳言說，武則天為了權利，甚至親手殺過自己的女兒和兒子。

“宮鬥”從未斷絕，明朝的萬貴妃為了自己的地位，各種手段層出不窮，差點讓當時的皇帝絕後，清朝時期，又能好到哪裡去呢？最為著名的就是九子奪嫡，以及江湖傳言，光緒之死，就是慈禧一手害的。

因此，因為“宮鬥”的原因，或者在暗處，或者在明處，都有人死，有時候，天子尚且不能自保，更何況其他皇室成員呢？

二、累死

累死要分兩重含義。

第一重含義的“累死”，便是妻子太多。

古代的皇子都是結婚比較早的，即便是結婚不早，身邊的丫鬟太多，傳授其“技術”的人也有很多，這就導致了古代的皇子過早進入了不該進入的生活。

這樣的例子其實有很多：

北齊的成帝高湛也就只做了4年的皇帝，他也屬於“累死”的，有些事做得過度了，去世之時，也才32歲。

還有宋朝的一位很有作為的皇帝宋哲宗，宋哲宗擁有著進取精神，宋徽宗那樣一個藝術家皇帝，能在前二十年將宋朝打造成為開朝起來，最為強盛的時代，只是因為他哥哥宋哲宗為他打下的堅實基礎。

然而，宋哲宗這樣一位皇帝，年僅24歲便去世了，就是因為“累”的，年少時的宋哲宗放縱過度，導致身體虛弱，抵抗能力比較差。

而這其中，有一個反例，那就是梁武帝蕭衍，作為歷史上最為長壽的皇帝之一，他活了86歲，也就僅次於乾隆帝了吧。但是，他在50歲左右時，體質下降嚴重，變得體弱多病，後來在醫生的建議之下，徹底杜絕了“累”，放棄了“累”，身體漸漸好轉，一直活到了86歲。

晚年的蕭衍談起自己的養生之道時，曾經說過，他能夠長壽，與修仙沒有啥關係，關鍵在於杜絕了“累”。

第二重含義的“累”，那就是工作狂。

我們不乏聽到過一些例子，某某勞累過多，最終導致猝死等等。

其實，在古代，皇帝雖然身為九五之尊，但其實是非常累的，用“孤家寡人”四個字來形容皇帝，是最好不過的了，不僅要治理天下，維護自己的權威，還要提防自己的哪個屬下忽然間可能要反自己，能不累嗎？

據說，清朝時期，雍正皇帝就是一個典型的工作狂，每天第一重“累”的時間都是有規定的，只要時間一到，便會有太監過來喊門。

至於，第二重累，那是真的非常累了，傳聞，雍正每天只睡4個小時，大部分時間都在批閱奏摺。

三、在吃的方面出現了問題

有人肯定會說，身為皇室成員，難道說，在吃的方面，還會存在問題嗎？其實，沒有辦法，這裡面還分兩種情況，而且是兩個極端的情況，假如一種情況是在北極，那麼另外一種情況就是在南極。

第一種情況就是吃得太好，第二種情況，就是身為皇室成員，資源充足，卻餓死的。

先分析第一種情況：吃得太好。

古代的制度屬於“家天下”，正所謂《詩經》中有云：“普天之下，莫非王土；率土之濱，莫非王臣。”

正因為掌握了天下的資源，掌握了天下的財富，端坐在雲端之上，所以，無論是吃穿用度，身為皇室成員都是用最好的、最珍惜的、最為昂貴的，想吃什麼，便吃什麼。豈不聞，杜牧有詩曰“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，楊貴妃喜歡吃荔枝，但是，荔枝產地在兩廣一帶，路途太遠，不好儲存，但是，當年用八百里加急，直接送往長安，荔枝還沒有壞，也從側面證明了“皇室想吃什麼，便吃什麼。”

也是這個原因，導致了皇室成員的營養太豐富，吸收過度，超越了身體需要，因此，導致皇室成員大多數很胖，心腦血管等疾病，容易找上門來。

除了吃的太好外，還有兩種情況，也和這個有關：

1、皇室成員容易出么蛾子，喜歡追求長生，吃大量的重金屬丹藥，李世民、嘉靖皇帝兩個人都是死在這上面的。

2、在古代，酒在民間是有限制的，甚至是有禁酒令的，但是，對於皇室成員則沒有，有的皇室成員喜歡酗酒。

分析第二種情況：餓死的

這種情況，和第一種情況截然相反，第一種情況已經說到資源充足，營養過剩，導致疾病不停，那麼，為何會存在第二種情況，是因為宮斗的嗎？

並非如此，就是單純餓死的。

我記得，小時候生病時，媽媽會說，一定是吃都太多，導致不消化了，餓一下或者吃點幫助消化的藥，便會好了。

其實，這種情況在皇室之中也普遍存在，清朝時期就有，也許他們是馬背上得天下，比較喜歡吃肉，小孩子肉吃太多了，沒有節制，就會餓上一段時間，就這樣，導致了一些皇室成員直接餓死了。

其實，光緒在小時候也是吃不飽飯的，導致了體質較弱，剛進宮之時，光緒只有4歲，慈禧對他十分嚴厲，雖然光緒每天都十幾道菜，但是，只能自己動手吃，由於太小，只能吃眼前的食物，遠處的食物吃不到，太監乾脆就不更換遠處的食物了，甚至食物都腐爛了，還會給光緒端上來。

信修明在《老太監的回憶》中也說，“光緒在十歲左右的時候，由於經常吃不飽，他每至太監房中，必先翻吃食，拿起就跑，等到太監追上，跪地哀求，小皇帝已經將饃饃入肚一半矣。小皇帝如此飢餓，實為祖法的約束，真令人無法”。

以上這一段，身為皇帝的光緒竟然還吃不飽，便可知曉一些問題了。

萌萌的觀點

古代皇室成員，擁有最好的居住環境，擁有最好的醫療，卻不能延長自己的平均壽命，一部分是因為內鬥的消耗，另外一部分則是因為自己人的神操作，可謂是令人唏噓感嘆。

其實，至於那些營養太充足引發的問題，可以看古代的皇帝畫像，都是比較胖的，至於被餓的皇室成員，可以看清朝後面，比如光緒帝的畫像，就比較虛弱瘦。