不管是男性還是女性，在20~25歲的時候，身體的生理功能處於一生當中最為全盛的時期。
經過一段時間的穩定之後，當人體進入40歲，各個器官功能開始漸漸下降。而且這個時期的人群很容易出現一些不良的生活習慣，就會加大患上各種疾病的機率，對健康有著較大影響。
尤其是以下幾種疾病，好發於中年人群當中，下面，就給大家詳細介紹一下。
中年人群容易患上哪些慢性疾病？
一、高血壓
高血壓是一種好發於中年人群當中的慢性血管類疾病，發病率非常高，大約有三位成年人當中，就會有一位屬於高血壓患者。
而導致患上高血壓的原因並不是特別明確，一般認為，與不良的飲食習慣、身體過於肥胖，以及長期抽菸、飲酒、精神過度緊張等因素有關。
一旦患上高血壓，不但很容易使人出現反覆的頭暈、心慌等不適症狀 ，誘發冠心病、心絞痛、腦溢血等各種心腦血管疾病的機率都會相對增加。
二、胃炎
人到中年之後，消化液的分泌會減少，胃蛋白酶以及胃液酸度的含量也會降低，而其他一些消化腺的功能也會處於減退狀態當中。
如果此時出現了一些不良的飲食、情緒等因素，就會導致胃部黏膜受到極大損害，很容易誘發慢性胃炎或者是萎縮性胃炎的出現。
一旦胃部黏膜出現炎症，消化、吸收功能會快速降低，而且會反覆出現胃痛、胃脹、反酸、噯氣等一系列不適。
如果沒有及早治療，後期發展成胃癌的機率就會相對增加。
三、糖尿病
對於中年人群來講，患上糖尿病的機率比其他人群也要高很多倍。
糖尿病是一種全身代謝性疾病，是由於體內的胰島素分泌不足，或者是胰島素利用發生障礙所引起的疾病。
一旦患病，血糖值會呈現慢性增高狀態，還會導致腎臟、心臟、血管、神經、大腦等各個部位發生慢性病變，對健康危害非常大。
四、脂肪肝
中國脂肪肝的發病率達到了25%以上，尤其是對於長期喝酒、喜愛吃肉類食物以及久坐不運動的中年人群來說，患上脂肪肝的機率會特別高。
一旦患病，雖然患者並沒有特別嚴重的不適感，但是，肝細胞內已經堆積了過多脂肪，導致肝臟的正常功能受到嚴重影響。
如果沒能及早治療，肝臟功能會繼續受損，極有可能會發展為肝纖維化、肝硬化甚至是肝癌。
五、頸椎病
尤其是對於長期伏案工作的中年人群來說，患上頸椎病的機率比其他人群要高很多倍。
一旦患上頸椎病，患者在日常中就會反覆出現肩頸部位的僵硬和疼痛感。
而且神經根和頸動脈會由於受到壓迫，使患者出現反覆頭痛、頭暈、眩暈等不適。嚴重時，甚至會引起大小便無力、失禁以及四肢麻木無力現象。
對於中年人群來說，身體各項技能已經處於緩慢下降狀態，如果沒有做好各方面調整的話，患上以上5種疾病的機率會特別高。
所以在日常中，中年人群一定要做好養生工作，不要出現任何不良嗜好。
而對於已經患有這5類疾病的中年人群來說，必須及早接受科學規範治療，並做好飲食、作息、心態、運動等各方面的調整，才能夠最大程度維護自身健康。
來源： 醫說健康
