這個穴位就是陽溪穴，位於我們的手掌上的一個穴位，操作也很簡單，趕快學起來吧！
陽溪，經穴名，屬手陽明大腸經。
位於腕區，腕背側遠端橫紋橈側，橈骨莖突遠端，解剖學“鼻菸窩”凹陷中。當拇短伸肌腱、拇長伸肌腱之間，有頭靜脈，橈動脈本幹及其腕背支，布有橈神經淺支。
主治頭痛、目赤腫痛、耳聾、手腕痛。由於大腸經“其別者，入耳合於宗脈”因此當風熱外襲的時候，鬱於大腸經所及之處就可能誘發耳鳴耳聾。當此際，用陽溪穴，疏通經氣，祛風清熱，舒筋活絡，能很好地改善症狀。
如何操作？
[按摩]
將手掌側放，拇指伸直向上蹺起。在腕背橈側，手腕橫紋上側有一凹陷處。用另一隻手輕握手背，彎曲大拇指，用指甲垂直掐按穴位，會產生頗為酸脹的感覺。分別掐按左右手，每次各掐按1-3分鐘
[刮痧]
用點刮法或平面按揉法，刮50次
[艾灸]
每日1次，每次20-30分鐘
