美女們，喜歡胖，還是瘦一點好呢。眾所周知，誰都不願意長的太胖。誰都願意要像花一樣美麗，那麼，怎樣才能使自己長的身體苗條好看。
請大家注意，人到了冬天，胃口特別好，這個時候最會讓人長胖，因為在冬天這個季節，想吃的東西都可以往嘴裡放，特別是過年這個時候，很多豐富有營養的食物，不會不想吃的，而且天氣寒冷的時候，人體需要熱量，所以不斷的往肚子裡吃。不要說瘦。自然就長胖了，而且漲得飛快的，要想瘦也很容易，冬天裡只有少吃一點熱量高的東西。不要等到夏天來減肥。
你們都有這個經驗體會，長在身體的肉很難減掉，只有在冬天裡很好的控制自己的飲食，冬天瘦一斤等於夏天瘦三斤。
為什麼呢，也不用我多說，因為夏天胃口不好，天氣很熱，你想吃下去的東西，也不願意吃，特別是體力勞動者，勞動過後又熱又累，渾身沒有力氣，胃口也不好，就是這個原因，冬天瘦一斤等於夏天瘦三斤。
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