大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3週歲以上的孩子品嚐。
在我們的日常生活中,
相信很多人都知道雞蛋灌餅是一款非常不錯的早餐美味。
雖然有可能絕大部分人吃雞蛋灌餅都是在街邊買的,
但對於筆者而言,
其實這款早餐美味在家也能輕鬆完成。
就拿今天分享的這款家庭版的雞蛋灌餅來說,
他應該算是家中孩子非常愛吃的早餐款式之一。
加上筆者在經過多次改良之後,
終於把烹飪這款美食的步驟一精在精。
如果您對今天這款育兒早餐也有一定興趣的話,
不妨來看看它是如何烹飪的吧,
還望喜歡。
【美食名稱】:雞蛋灌餅
【準備原料】:4個打散的雞蛋液,普通麵粉160克 25克,泡打粉2克,鹽2g,白砂糖3g,玉米油20ml,煎好的培根三片,生菜一棵,黃豆醬或者甜麵醬一勺。
第一步:首先把150g麵粉倒入一個碗中,加入準備好的泡打粉,鹽,白砂糖,均勻攪拌之後,分次少量的加入30度的溫水,攪拌成絮狀之後揉捏成麵糰,然後放在碗中,蓋上一層保鮮膜,醒發20分鐘。
第二步:另外準備一個小碗,把剩下來的25g麵粉和玉米油均勻混合,攪拌成油酥備用。
下面這張圖的油酥質感,您可以作為一個參考。
第三步:隨後把醒發好的麵糰適當揉捏30秒,搓成長條之後等分四份,然後把四個麵糰分別擀壓成扁長塊備用。
第四步:之後把準備好的油酥塗抹在表層,然後按照平時疊被子的手法,把麵餅等分三份,層次疊加,然後用擀麵杖壓實兩邊缺口,然後自上而下按扁之後,適當擀成形似圓餅狀的灌餅生胚備用。
第五步:鍋中加入適量的油,把灌餅放入其中,煎至底部微微乾焦之後,用筷子在餅的表層戳一個洞,然後把準備好的蛋液倒入其中,之後用鍋鏟給灌餅翻個面,繼續煎至皮金黃微焦,就可以取出,搭配上準備好的黃豆醬、培根片、生菜,適當包裹,給孩子吃了。
相對於今天這款早餐美味來說,
你是不是感覺也非常適合家中孩子品嚐呢?
如果您對今天這款美食也非常喜歡的話。
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。