臘月二十四
撣塵掃房子
很多時候我們給家裡掃除只是擦了表面，屋子裡面有很多隱藏的汙垢，這些汙垢極其容易滋生病菌，威脅健康。
●臨床小故事
前一陣，急診科來了一名病人，平常身體不錯，但有一天突然出現咳嗽、高熱、咳橘紅色痰。病人到醫院進行CT檢查，一大片肺都實變了，在片子上體現的就是一邊的肺“消失”了！
注意家中的“軍團菌”
上面提到的小故事是因為病人感染了軍團菌，導致了肺影像學“消失”。
軍團菌感染人體後，主要侵犯肺臟，引起重症肺炎，其他臟器也有可能受累，如果治療不當，死亡率一般為15%~30%，最高可達45%。
而空調、花灑、水龍頭等最容易積累水垢，這些水垢旁邊也容易形成小漩渦，細菌可以因此沉澱下來，並形成生物被膜保護自己。
生物被膜是一層防護屏障，它可以抵抗消毒劑，久而久之，細菌會越來越多；而且如果軍團菌感染人體，由於生物被膜的存在，抗菌藥物也很難起到作用。
臘月二十四
消除軍團菌的方法
方法1
盆中倒入清水，按照1：50的稀釋比例倒入雙氧水，浸泡花灑20分鐘。
方法2
把檸檬切成薄片放入水中，大火燒開，再浸泡花灑20分鐘。
方法3
用牙刷清潔花灑。
注意冰箱中的細菌
冰箱裡有一種“致命細菌”，叫副溶血弧菌。這種細菌一旦進入人體，會釋放溶血毒素、腸毒素等物質，導致劇烈腹瀉；如果細菌進入血液，就會引發敗血症、中毒性休克，甚至死亡。
這種細菌因其強大的“能力”，得到一個非常貼切的稱呼——“刺腸菌”，一旦感染，痛穿肝腸。
在家裡的冰箱中“刺腸菌”最為多見，尤其在反覆解凍中，副溶血弧菌會成倍增加。
消除副溶血弧菌的方法
方法1
不要反覆冷凍解凍。
方法2
冰箱冷凍室的溫度要控制在-18℃以下，這會讓副溶血弧菌處於休眠狀態。
方法3
由於細菌在空氣中是從上往下走的，所以要把必須加熱食用的食物放在下層，不需要加熱的食物如冰淇淋等，放在上層。
方法4
清洗冰箱。2~3個月就要清洗一次冰箱，副溶血弧菌耐鹽怕酸，所以用食醋清洗最好，1~3分鐘就可以殺滅細菌了！
別錯過陽臺！
我們一般都在陽臺上種一些花花草草，但是，殊不知，這些花花草草的土壤，裡面隱藏著“隱球菌”。
隱球菌有一個特性，可以逃過免疫系統的攻擊，如果被吸入人體後，可以輕鬆的透過血腦屏障，進入大腦裡面，可能誘發隱球菌性腦膜炎（CM）。
而咱們的大腦對於這個細菌免疫力很差，所以隱球菌就會在大腦裡面“紮根”，最終引起我們神經系統病變。
消除隱球菌的方法
方法1
選好肥料。鴿糞中隱球菌極多，所以肥料最好選豆粕（大豆榨油後的殘存物質）。
方法2
用2%~4%的84消毒液對盆栽土進行消毒，經晾曬揮發後花土可以使用，或者定期晾曬土壤，以消除隱球菌。
看了這麼多，一起動手
來一場徹底的大掃除！
（人民衛生出版社出版《協和醫生說2：堅持做好這件事，健康生活一輩子》）
