聽夜晚的聲音
從未經受過考驗的人，是很難強大的。
作者：艾菲的理想 主播：珈寧
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在我們的人生中，存在著許許多多的悖論。
其中之一是：當你不斷去尋求秩序的時候，你得到的不過是表面的秩序。而當你開始擁抱生命的變化、波動，與不確定性的時候，你反而能夠把握秩序、掌控局面。
你是具有「脆弱」體質的人嗎？
三類人，是典型的「具有脆弱體質」的人。
第一類人：特別害怕犯錯
第二類人：不願接受變化
第三類人：企圖消滅波動
在真實人生中，我們每個人都會遇到各種各樣的煩惱和痛苦。
但是，很多父母因為過度保護子女，希望子女少吃苦，多平穩，於是便主動替孩子把煩惱和痛苦消除掉了，希望孩子能從此過上平穩如意的人生。可誰知這卻是好心辦了壞事，這些家長做的正是一件企圖消滅孩子人生中正常波動的事。
如果在一個人已經適應了很多年的穩定而剛好放鬆警惕的時候，毀滅性的災難往往就會不期而至，而它帶來的損失將遠遠超過正常波動所帶來的損失。
事實上，災難爆發前的潛伏期越長，對當事人造成的傷害就會越大。
所以，讓孩子們經歷些本就要有的「摔打」，經歷真實人生中的波動，不但能讓他們從傷痛中吸取教訓、持續成長，還能在一定程度上讓他們避免在未來遇到更大更可怕風險的機率。
改變你的「脆弱體質」重塑真正的穩定
到底要怎樣做才能改變自己的“脆弱”體質，實現真正的穩定呢？
1.允許自己犯錯，甚至主動積極的犯錯。
2.用「成長型思維」替代「固定型思維」，進化你的心智水平。
3.給自己增加足夠的急性壓力源，擁抱變化。
4.從「舒適區」走到「學習區」和「恐慌區」，積極主動的製造波動。
人生就是這樣一個悖論：當你不斷去尋求秩序的時候，你得到的不過是表面的秩序。而當你開始擁抱生命的波動與不確定性的時候，你反而能夠把握秩序、掌控局面。
而人生的底層邏輯之一就是：沒有波動，就沒有穩定。
畢竟，從未經受過考驗的人，是很難強大的。而真正的穩定，從來都只來自於內心，來自於千帆看盡後的篤定與輕盈。
- END -
交廣夜聽
願忙碌一天的你
在這裡洗去疲憊
好夢入眠
