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初春吃它補氣血、養容顏,這麼做一家老小都愛吃,臉蛋白裡透紅又水靈

新年吃大棗,日子紅火又甜美!

過年家中定是少不了一個盛滿大棗、花生、瓜子的八寶點心盒。



裡頭紅豔豔的大棗自帶甜味,對女性而言多吃補氣血、美容養顏,不光是能白口吃,還能在家做出多種點心。

像銀耳羹、紅棗糕、八寶粥都是紅棗能做出的常見菜譜,今兒【美食補給站】來個新鮮的做法,嚐嚐江南的點心,它還有個溫柔如水的名字叫“心太軟”。



紅棗中包裹著軟糯的糯米糰團,外面裹著一層香甜的桂花蜜,一口一個甜到心坎裡~

做這道甜點的紅棗儘量選擇大棗,去核塞入糯米糰再蒸熟,淋上誘人的桂花蜜,裡面的糯米糰此刻已是軟糯有彈性,可不就是“心太軟”。

初春吃它補氣血、養容顏,這麼做一家老小都愛吃,臉蛋白裡透紅又水靈


整個製作步驟都特別簡單,就連小朋友也可以動手操作成功。

不過糯米粉揉成團這一步,吃慣麵食的北方暖粉們可能會用冷水或溫水去和麵,其實應該用開水揉糯米粉!

初春吃它補氣血、養容顏,這麼做一家老小都愛吃,臉蛋白裡透紅又水靈


糯米粉用開水燙過後,可以提升它的粘度,從而讓它能更容易被揉成麵糰,後面做出的吃食也更軟糯美味。

具體是如何操作呢?更多竅門和做法就在下面文章中,暖粉們快往下解鎖!

香甜軟糯心太軟

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紅棗 / 糯米粉/ 糖桂花

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處理食材:紅棗洗淨後去核,放清水中浸泡後從一側剪開;糯米粉中加入一半重量的開水攪勻,揉成團。

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裹糯米:取適量糯米糰,揉搓成棗核的形狀,再塞進切開的紅棗中捏合起來。

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蒸熟完成:一張餅上抹豆沙餡,裹好糯米糰的紅棗放蒸鍋中大火蒸10分鐘左右,出鍋後淋上糖桂花(沒有糖桂花也可以淋蜂蜜)即可。

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今天這款糯米紅棗“心太軟”的簡單做法暖粉們喜歡嗎?喜歡您就點點在看告訴暖暖!

(暖暖的味道官微)

分類: 旅遊
時間: 2022-02-10

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