sponsored links

鴻蒙系統如何升級最新版本2.0.0.222

首先說明一下系統升級前提條件,因為我自己的手機是華為p40,不過我不知道榮耀有沒有下列APP,下面我介紹三種方法提供大家嘗試升級

方法一:開啟 設定->系統和更新->軟體更新->檢查更新 這是常規方法可以首次嘗試,如果不行可以嘗試以下方法

方法二:開啟 我的華為APP(沒有的可以前往應用市場下載),點選升級嚐鮮,然後點選立即體驗即可,看是否會推送新系統,可以反覆嘗試幾次

方法三:開啟 會員中心APP(沒有的可以前往應用市場下載),點選升級嚐鮮(注:和方法一的不同),點選立即體驗即可,這時會給你推送新系統版本,如果一次沒成功,可以反覆嘗試

本人是靠方法三成功實現升級的

還有不懂的朋友,可以評論區留言

覺得有幫助的朋友,希望多多關注!

謝謝大家的閱讀!

鴻蒙系統如何升級最新版本2.0.0.222

分類: 健康
時間: 2022-02-11

相關文章

心血管疾病的自我預防和改善

心血管疾病的自我預防和改善
心腦血管病的發病率高,是引發意外死亡的主要原因之一.動脈血管粥樣硬化.血管狹窄導致心梗和腦血管硬化.血管狹窄導致腦梗等都屬於心腦血管疾病的範疇.臨床上將此類疾病統稱為心血管疾病. 根據調查資料顯示,我 ...

減肥知識┃多巴胺飲食(地中海飲食)—減肥和改善心情的快樂飲食

減肥知識┃多巴胺飲食(地中海飲食)—減肥和改善心情的快樂飲食
新印度快報網站圖片 開始食用更多的乳製品,如牛奶.乳酪和酸奶,因為這些都是益生菌的重要來源,眾所周知,益生菌會引發情緒增強的激素反應. 多巴胺圖片 幸福是終極目標,它有一條特殊的透過胃的途徑.食物不僅 ...

研究稱:健康飲食可以改善年輕人的抑鬱症

研究稱:健康飲食可以改善年輕人的抑鬱症
根據一項關於飲食和抑鬱的隨機試驗,不僅健康飲食三週可以改善大學年齡年輕人的抑鬱症狀,而且持續飲食三個月的人可以改善生活.澳大利亞麥格理大學(Macquarie University)的神經心理學家,該 ...

類風溼關節炎輔助治療方法之飲食篇

類風溼關節炎輔助治療方法之飲食篇
飲食方法能不能治療疾病,在越來越多的關於疾病研究.營養研究.代謝研究等領域的深入,答案是肯定的.而且,在不同的疾病中,飲食治療的作用差別很大,糖尿病.痛風.肥胖.高血脂.動脈硬化.高血壓等等與營養代謝 ...

中老年人改善血液迴圈,會帶來3點獲益,生活中做好6件事很重要

中老年人改善血液迴圈,會帶來3點獲益,生活中做好6件事很重要
血液迴圈是我們維持生命的重要生理機能,可能很多朋友想象不到,人體內血管的總長度可以達到96000多公里,而這種血管網路與心臟等器官形成了人體的迴圈系統,血液擔負著為身體各個器官.組織輸送氧氣.養分等方 ...

老年痴呆該如何才能預防?有些幾點建議

老年痴呆該如何才能預防?有些幾點建議
談到老年痴呆症,幾乎所有人都認為這種病離我們很遠,其實不然.由於我國老年人患老年痴呆的機率越來越大,目前已發展成為世界流行病之一,那麼如何預防老年痴呆呢? 1.多做智力活動 相信很多人在日常生活中都聽 ...

頻繁放屁是肝不好嗎?提醒:放屁多,或與3個因素有關,儘早改善

頻繁放屁是肝不好嗎?提醒:放屁多,或與3個因素有關,儘早改善
放屁是一種正常的生理現象,但是在公共場合經常放屁,不免有些尷尬,如果自己經常出現屁多或者是屁少的情況,也是難以置信,不管你是人類還是動物,我們每天都要吃很多的東西,在腸胃當中消化和代謝,這些食物也會產 ...

糖尿病人易丟失的3種重要營養素,來源於這些食物

糖尿病人易丟失的3種重要營養素,來源於這些食物
來源:三諾講糖 得了糖尿病,如果飲食搭配不當,比常人更容易營養不良.又因為糖尿病的多尿導致身體營養素流失,胃腸道功能紊亂影響消化吸收,很容易因為營養不均衡影響血糖的控制. 所以,糖友更加需要補充營養素 ...

上了年紀,身上為什麼會有股“怪味”?做好4件事,老了也沒味兒

上了年紀,身上為什麼會有股“怪味”?做好4件事,老了也沒味兒
72歲的石大爺遇到一個難言之隱. 上個月,兒子帶孫子來看望他,一進門孫子就說房間有股味道,還捂著鼻子說"爺爺身上有怪味",這讓石大爺難過又自卑. 石大爺自覺是愛乾淨的人,可這兩年排 ...

步行對腰痛真的有好處?

步行對腰痛真的有好處?
腰痛是最常見的肌肉骨骼疾病之一,患病率達80%.在一些患者中,最初的急性疼痛可能持續3個月,最終發展為慢性腰痛.雖然腰痛的起因很多,除開運動系統疾病與外傷或是其他器官的疾病引起的腰痛,但是其中最常見的 ...

中老年人膝關節退變會一直痛下去嗎?醫生說:治療得當可以不痛

中老年人膝關節退變會一直痛下去嗎?醫生說:治療得當可以不痛
人變老似乎是從腿先老開始的,到了40歲之後,許多人就會感覺到腿腳不靈活,到了60歲之後,發生膝關節疼痛.腫脹的可能更是大增,而這些改變,則和膝關節的退變有關!很多中老年人會因為膝關節退變而膝蓋痛,疼痛 ...

胡大一:三類人群需儘快加強血脂管理,降低心血管疾病風險

胡大一:三類人群需儘快加強血脂管理,降低心血管疾病風險
本文專家:胡大一,北京大學人民醫院心血管疾病研究所所長 如今,心血管病已成為我國人群的首位死亡原因①.實踐證明,在健康生活方式的基礎上,積極防控危險因素,就能有效延緩或避免心血管事件的發生. 在眾多高 ...

吃完冷飲就頭痛?中醫教你解決“冰淇淋頭痛”

吃完冷飲就頭痛?中醫教你解決“冰淇淋頭痛”
小編導讀 不少患者頭痛時醫生詢問病史,發現並未有明顯誘因,追問之下發現有吃冷飲(包括冰淇淋.冰汽水.冰啤酒等)的習慣.患者經常覺得即使生冷刺激,也應該刺激到腸胃,與頭痛關係不大.吃冷飲為何會引起頭痛? ...

產後恢復:產後便秘怎麼辦?

產後恢復:產後便秘怎麼辦?
產後便秘是產後常見的併發症之一.它不僅給產婦帶來痛苦,減緩身體恢復的速度:還可能會影響乳汁的分泌,增加母乳餵養的壓力.那如何預防和應對產後便秘呢?這篇文章我就來統一解答一下媽媽們對產後便秘的困惑. 一 ...

老年人便秘,不建議長期用瀉藥,要先改變生活方式
有位老年朋友跟華子說,他經常性的便秘,問華子如果吃瀉藥的話,能不能長期服用,對身體有什麼樣的危害?華子告訴他,瀉藥依據藥理作用,可以分為潤滑性瀉藥.容積性瀉藥以及刺激性瀉藥. 但是瀉藥不建議長期使用, ...

鍛鍊後喝綠茶,帶來更多好處
近期,日本德島大學高階酶學研究所的研究小組在<亞太臨床營養學雜誌>發表一項研究顯示,在肌肉訓練後新增必需氨基酸和綠茶中富含的兒茶素,會帶來更多好處,除增加骨骼肌肉,還可提高平衡力. 研究小 ...

寒熱有辯證,不止有肝火,還存在“肝寒”?做好2方面,給肝驅寒

寒熱有辯證,不止有肝火,還存在“肝寒”?做好2方面,給肝驅寒
導語:中醫的特色就是辯證.有陰就會有陽,有熱就會有寒,有水就會有火.但因為某些器官的症狀常見且反覆.很多養生愛好者會忽略辯證的道理.因此在養理某些疾病的時候,也會下意識地走入意識誤區,養生效果也會因此 ...

醫生教你:突發心梗的急救方法,學會了關鍵時刻能救命

醫生教你:突發心梗的急救方法,學會了關鍵時刻能救命
心肌梗塞的引發是由於冠狀動脈處於極度缺氧的狀態下,導致心肌細胞凋零.當血氧濃度過低時會導致心肌缺血,引起前胸區疼痛,又因神經之間的相關聯性,可導致放射性疼痛,通常見於左邊下頜疼痛.左邊肩部疼痛.左側牙 ...

每天堅持60個,穩定血壓,身體更健康
大家好,我是健身教練趙總.今天給大家分享一個傳統的養生方法甩手工,甩手工能透過牽拉我們的手臂,手腕手掌,一直到我們的手指,包括我們的足部跟膝部等十二條經脈,受到刺激而伸縮,能夠很好的來增強血液在我們體 ...

別人的生活:退休了 開始自駕遊

別人的生活:退休了 開始自駕遊
2021年7月,現在開始算是正式退休了. 近幾年出遊都帶著任務,基本上都是陪同或者帶隊,帶的大多數是攝影人頗為辛苦.攝影人大多要早起拍日出,晚歸拍日落,所以早出晚歸是常態.有時候為了一個合適的光線,等 ...