你是不是經常感覺肚子裡面氣不順呢？今天和醫生給你分享兩味中藥泡水，調暢肚子裡面的氣機，
為什麼我們總感覺肚子氣不順呢？我們肚子裡有兩股氣，一個是脾氣，一個是胃氣，中醫上講脾主升清，胃主降濁，正常情況下脾氣是向上升的，升的是清陽之氣，也是水谷精微之氣。胃氣是向下降的，降的是體內的濁氣，降的是水谷腐熟完後的廢物之氣。如果這兩個氣不順了，比如說脾氣不升，人就得不到氣血的濡養，就容易頭暈眼花，少氣懶言，肢體睏乏，沒有精神，如果胃氣不降，濁氣排不下去，人就容易腹脹反酸，打嗝噯氣，大便不通暢，甚至腹部脹痛，這時候我們就要打通脾胃的氣機，讓該升的升該降得，
那今天給大家分享兩味中藥泡水，調暢我們的脾胃之氣，哪兩味藥呢？就是萊菔子加白朮
這其中萊菔子，味辛、甘，性平，歸脾、胃、肺經，可以消食除脹、降氣化痰，非常溫和，
很多人冬天容易咳嗽、容易上火，甚至便秘或者瀉痢，就是因為食積胃腸道後，中焦堵住，然後肺氣胃氣都不能正常下降，導致身體運作出現了問題。
針對上述情況，就可以用萊菔子煮水代茶飲，讓肺氣和胃氣降下來，把胃腸道開啟，中焦暢通了，大便通暢、少積食、少咳嗽、少上火，針對積滯導致的瀉痢也能發揮作用。
而白朮 可以補氣健脾，白朮味香，顏色發黃，這些外在的象都是中土之象，都屬於土氣的特徵，白朮在這裡可以把脾氣升起來，胃口就打開了。除了補脾之外白朮還有一個作用就是也可以消除腹部積聚，為什麼白朮也可以消呢？因為白朮一方面可以祛溼消除溼積，另一方面白朮很潤還可以通便，
這兩味藥組合萊菔子破氣，以攻為主；白朮健脾益氣，以補為主，攻補兼施，既可以補虛弱的脾胃，又可以通調中焦氣機，化掉積食，很輕鬆、很舒服。
萊菔子屬於辛散之品，容易耗氣，這樣搭配，剛好把脾很好地照顧到了，確實是很妙。大家學會了嗎?
